🚩还能不能回来

整整一个月了，今天第一天出门去跑步。

回来之前一直想着去跑步的，而且最近发现自己的意志力变弱好多了。

有人说“你永远叫不醒一个装睡的人”，听完我就笑了，这么冷的天，你掀掉他的被子试试?

这是一个抖机灵的笑话。其实我还想说，你关掉她的空调热风试试？

之所以想到这个是因为我回国之后，发现自己真的太怕冷了，尤其是夜晚的时候。前天晚上因为我爸的朋友贸然给我加了一餐介绍对象，把我吓得吃完晚饭跑出去散步了好久。不知道为什么，我已经穿了一件薄的针织衫，外面还有一件很厚的外套，可是我竟然一直发抖，这真不该是一个二三十岁的人该有的状态。

我对自己很不满意。

回来之后，在上H蛤蜊14天、回县城蛤蜊7天全都开着空调热风，回家之后，白天还好，到了晚上就非常怕冷，有时候热水器的水温都70多度了，我洗着洗着还一直发抖。

有一次洗一半冲出来开了30度空调热风，才重新进去洗澡的。昨天晚上想着赶紧改掉了，不开空调就去洗澡。可能是因为浴室的窗户开了一天了，我淋浴一会儿，觉得好冷，转高温水，太烫，转低一些，又好冷，最后直接瑟瑟发抖，我忍着洗完了，出来又赶紧开了30度的空调热风。

这都什么啊！

我现在终于知道生活在热带的人为什么那么没有上进心了，温水煮青蛙，我都快被煮透了，不仅上进心被磨钝了，什么人际交往能力也退化了，有点社交恐惧了。最主要的是，我身体的抗寒能力竟然变得如此差！

简直不能接受！！！

早上我只穿了一件长裤，一件网纱内搭，还有一件毛衣，内搭用来隔开皮肤和毛衣的。就是一点都不保暖，刷牙洗脸后就蹬着鞋子跑步出门了。

一个月，转眼倏忽而过，身体、心理的状态都适应得差不多了，唯一的问题就是意志力了。不仅上面说的抗寒能力下降许多，对待自己喜欢的东西也很容易逃避和放弃，变得没有战斗力许多。

很了解我的人，无论是好朋友还是师长，都说过我一个特点——太执着。这可不完全是好词，“太”嘛，过犹不及。

以前我对于喜欢的人，表白，一鼓作气，再而（不）衰，三而（不）竭，不收到接受或者拒绝的回应决不罢休。对于喜欢的东西，无论花多少钱和时间，付出怎样的代价，都要努力争取。不见棺材不落泪。

我的适应能力是无比强大的，是那种可以晚上睡火车卧铺，白天到达目的地马上旅游的那种。

可我现在却对许多东西特别退缩，对未来的诸多东西充满恐惧，对自己变得很不自信，还容易怀疑自己的能力。

我该怎么办？

我的自信、无所畏惧和意志力，还能不能回来？