最近在看一本名叫《心智社会》的书，内容涉及个人思想到人工智能，很多是从心理学角度来描写叙述的，理论篇幅占比比较大，看起来有些吃力，要不断思考，结合自身经历来溶解信息并尝试吸收，进度自然而言就慢了很多。不像小说那种，看起来有完整的故事主线，按照读者的伏笔的小心思，逐步看下去便是，速读有速读度的收获，精读有精读的好处，这种关于哲学与思想书只能慢慢学习慢慢理解，走马观花的方式不仅没有读下去的欲望、也无法从中学习到什么。唉，有时也想放弃，实在是累脑子。。
这几天一直在思考一个问题，关于“平衡”这个话题，我思考更多的是整体平衡和个体平衡、也可称为部分平衡。
平衡是一个动态的过程，此消彼长便会出现冲突，出现冲突后便需要调节，当自身无法正常调节的时候，往往会出现一种“破坏者”（文中提到的词汇，个人觉得没有更合适词来替代 ）来破坏现有的冲突行为，以达到健康且合理的平衡状态。这种“破坏者”存在于自身思维的潜意识中，也可有意识的去通过此类方式完成替代来完成自我控制。人自身的整体平衡与部分平衡，更多的是通过行为与健康来表达，当行为出现异常平衡的时候，身体健康状态便会预警，产生生理不适或心理不适。生理与心理是相互影响的，人有思维便无法摆脱心理因素。
平衡状态下，人会有一个身心舒适的生活状态，不会在冲突的情况下折磨自身的精神状态。身体的不平衡，通过医药治疗可以得到或多或少的帮助；心理的不平衡，对人的一生尤为重要，很多时候外在的健康，别人看不到自己内心的异常，自己意识不到便会愈演愈烈，还会将异常当作为正常。当出现不平衡的状态时，会有各方面的预警提示，生理上的变化，情绪上的变化，都是平衡被打破之后出现的自身反应。当自己出现这些异常不健康的状态、或者发现自己和平时舒适期不一样的状态时，要及时意识到并进行调整，发现问题所在，第一时间将问题处理好，不要顺其发展将问题复杂化严重化，发展成无法解决的样子，就得不偿失了。
其实可以拓展到其他很多方面，按照群体：个人平衡、家庭平衡、组织平衡等等；按照类型：生活平衡、学习平衡、工作平衡等等；不再一一列举，平衡存在各种地方，已各种形式存在，只不过我们更在意的是和我们自身相关的部分。平衡也许有动态平衡和静态平衡，静态理论上也是属于一种极致的动态，更好的解释可以算作为相对的静止状态。相对静止的状态，也许就是我们要追求的最好的最舒适的平衡状态。
在思考这些内容的同时，我也在思考一个关于中国“阴阳学说”的问题，谈到对立与平衡，就很容想到这个点。看过一些国外的书，感觉很多起源都是来自于中国古代的思想，也许这就是文明古国的传承吧。阴阳平衡的道理相比这些会更复杂更深奥，简简单单的太极图也思考了很久，目前的一种理解方式为：整体阴阳是平衡的，阴阳状态也是不断交互变化的，没有绝对的阴阳，阳可生阴，阴亦可生阳，阴阳交替，维持整体的阴阳平衡。阴阳为一体，自古定义的两种并存的状态，有了阴便有了阳。关于阴阳，不过多赘述，自己的头脑里的想法还有很多矛盾点，无法自圆其说，当某天能够醍醐灌顶，自解其义，当单独为理解“阴阳学说”做些许贡献，以为（wèi）自己晋升更好的理想状态。
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