我对“逆商”的理解

        前天上午，大部门开年终总结会议，各人分享完2019的成绩及2020的计划，已经是午饭时间。

      我们一边吃饭，美女总监一边做了全面总结，并分享了一个不太常见却非常重要的名词: 逆商。因时间关系，老板只做了简单讲解，而我一心三用，只听到部分解释。结合讲解及日常生活，我总结了一些自己对逆商的理解。

      逆商，简单地说就是一个人对待困境的态度以及走出困境的能力。

      偶然看到简书有一个作者，叫小久，文字活泼幽默，对生活充满热爱，患癌五次化疗仍然坚持更新文章，坚持去上研究生课程。从文章中一点看不到悲观厌世，反而是满满的感恩，并照顾到周围人的感受。摘录她文章中的一段文字:“一般而言，病人负责悲观，家属负责乐观。但也可以倒过来。当然如果双方都能乐观，那就很理想，这样，周围的人也会被感染，过得没这么难”  。 我真的被这样一个年轻鲜活的生命感动到了。没有被病魔掌控，没有被巨大的压力打垮，努力做着自己能做到的事情，这就是逆商之“掌控感”啊!  逆商高的人，奇迹最容易发生。祝愿她早日康复，活在阳光下!

      逆商的影响力，就是深度上不夸大不好的事情，广度上只针对当前这一件事情。举个例子: 孩子不小心打翻了一瓶墨水，妈妈就开始批评:你这孩子，做事情就是这么毛糙，上星期刚刚丢了文具盒，今天又把墨水瓶打碎，我要收拾打扫半天。 孩子不小心的一件错事，被妈妈夸大为做事毛糙，并连带出此前的责任。这就让孩子觉得自己天生就是个粗心鬼，屡屡做错，这是没有办法改进的。事实上，妈妈可以换一种批评的方式:怎么把墨水瓶放在手边，用完放在桌子左上角，就不会碰翻了。批评的同时教会孩子应该怎样做，让孩子知道打翻是有原因的，原因改进了就不会出错。

      逆商的影响力在生活中随处可见，夫妻之间，家人相处，很容易因小事互相责怪，或扯出成年旧账，结果是两败俱伤，矛盾升级。除了别人夸大，自己也很可能夸大不好的事情，对一件不如意的事念念不忘，夸大挫败感，影响好几天的心情。而逆商高的人能够控制事情的影响力，并能大事花小，尽快走出阴霾。

        再举个例子，孩子成绩不理想，家长不能给孩子灌输孩子脑子不聪明或者贪玩这样的原因，而是要尽量找出具体客观原因:比如游戏打多了、花在学习上的时间还不够、方法有待改进等，让孩子知道要去改善且能够改进。

      逆商讲起来都能够明白，可实际生活中比较难做到，需要不断反思和锻炼。没有人的生活一帆风顺，有的人乐观开朗，有的人沉闷愁眉，应该就是逆商有高有低。情商和智商决定一个人走多高，而逆商能决定一个人走得多远。

        那晚妈妈发来视频，我顺便给爸妈讲解了一下，我说:爸爸也可以听一下，我和爸爸是同一类型的，容易悲观。但是生病了也要尽量多做简单运动。比如看我，五个手指展开抓抓空气，不但锻炼了不灵活的双手，而且活动到内脏六腑!

我对“逆商”的理解