用料：土豆一个，西兰花3朵
适合：6个月以上的宝宝
初添加辅食原则：由少到多，由细到粗，由稀到稠的原则。
1.备好食材
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2.土豆去皮切小块
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3.西兰花切小段
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4.烧开水，放入西兰花煮熟
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5.同时也放入土豆
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6.煮熟捞出放入料理机中，并加入适量的水搅拌
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7.富含vc的西兰花土豆羹做好啦
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TPIS：辅食小贴士
西兰花和土豆当中都含有非常丰富的维生素C，对增强宝宝的免疫力有很大的好处，同时西兰花中还富含维生素A和胡萝卜素，对宝宝的视觉发育也起着重要的作用。
西兰花土豆羹食用方法：可以直接加到宝宝米粉中食用，一般6月龄以上做好的泥一次吃一点就可以，大约10克左右，7月龄以上可以酌情添加。
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本文标题：【西兰花土豆羹】
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