如果你有一只猫，你的生活会是怎样的呢？如果你有一只猫，你是否曾觉得，猫猫总是用睥睨眼神看着你？如果你有一只猫，你对自己的感觉是怎样的呢？
先来做一个小测试，如果你近期有以下的状态，不妨养一只猫试试，或许能解决你的问题。
1.你近期是否因为工作而感到抑郁不开心？2.你近期是否感到孤独，觉得人际关系复杂？3.你是否一直在忙碌，而没有享受到生活？4.你是否觉得生活不那么开心，感到迷茫纠结?······
你可能疑惑是不是真的有这样的神奇疗效，在一位日本作家的书中我们或许可以找到答案。
为什么猫猫具有这样的魔力呢？《我的心理医生是只猫》是日本作家石田祥的作品，本书讲了在京都老城区的一家中京心灵诊所，对前来咨询的病人都会开一副猫猫处方。让猫猫和病人一起生活，帮助病人走出当下的困境。从几位求助者的故事中，通过猫猫的陪伴，探索猫咪如何以其独特的方式，帮助大家走出当下的困扰，让猫猫成为最贴心的心理医生。
不管在哪个年龄段，人们对于可爱的事物都毫无抵抗力，有了共同的爱好，自然就能引出共同的话题，伴随女儿成长而消逝的那些东西，好像不知不觉又回来了
遭遇空降领导及家庭关系危机的中年男人古贺拿到了猫猫配方，而猫猫的到来改变了他和家人的关系，和妻子，女儿也有了养猫猫的共同话题，和女儿谈到关于赞美和夸奖的话题，也联想到了空降的上司做出的努力，逐渐做出改变，也治疗好了自己的失眠。这就让我想到了好朋友熊猫的例子。在几年前，熊猫的儿子被医生说有自闭问题，她也遭遇职场危机，机缘巧合之下养了一直橘猫。橘猫的到来，让她的孩子渐渐开朗起来，和她的话语也多了起来，现在她度过了自己职场危机，和孩子的关系也更好好了。
她还想再捏捏猫猫们的肉垫，想再感受一次弹性十足的肉垫滑过指尖的感觉。那种奇妙的手感。其实，她第一次摸到肉垫的时候就明白了——猫猫真的是一剂良药。这就是猫猫的魔力呀，人总是贪恋温暖的东西，现在这种不舍的感觉，会一直留在你心里的。
独立设计师朋香因为对于工作，对于伙伴，对于自己的要求非常高，一直认为只要自己努力，做得更好一点，就能解决遇到的所有问题。在猫猫的陪伴下，误打误撞得到了两副猫猫处方，猫猫的到来让她的生活有了变化，不再苛刻要求自己，更学会享受当下。想起前段时间救助的一直猫猫，受伤很严重，但是生命力顽强，非常的亲昵人，或许知道是我们救了它，非常努力在康复，当它看着你，努力吃东西，并且想让你摸摸的时候，那一刻，所有的阴霾时刻都消散了。
书中也提到“走进心灵诊所的门一直开着，只不过需要本人才能打开”，所有的问题都有答案，只不过需要我们亲手推开那扇门，找到答案，获得良药处方。
如果你有一直猫，它能一直陪伴你，它能安慰你，它能懂你的那些孤独；如果你有一直猫，它可以驱散孤独，可以结识朋友，可以让生活增加精彩。
《我的心理医生是只猫》是一本温暖治愈的书，它让我们重新认识猫咪，也重新认识自己。在猫咪的陪伴下，我们可以卸下心防，释放压力，找到内心的平静与力量。或许，真正的心理医生，就藏在那些毛茸茸的小家伙身上。
“猫咪教会我们，生活不是一场竞赛，而是一场享受的旅程。”
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