日记影响未来 改变从日记开始
文章开始请你设想一下即将要做的事情，这个过程经过思考到具象概念，再到决定去做的时间，恰恰是三秒钟的时间。而三秒钟之后，内心就会产生类似如下的自我对话，“先去忙点其他事情、不知道我能不能做好、唉，想想就烦”。
没错，从三秒钟之后，热情就会开始消退，这是一个奇妙的发现，如果可以把握第三秒开始，就会迎来接下来的每一个三秒，要完成一件事情也就变得如此简单。
这不是冲动和盲目的决定，只是开始做事情的起点，至少在接下来的每一个三秒里，我们可以重复的验证事情的合理性，将思考的步骤逐步完善，形成最终满意的答案。
核心的关键是想做的事情已经就此展开，没有原地不前。在完成今天的笔记之前，我在上午罗列了接下来一周的日记大纲，分别是“我为什么离职下、给自己一个时间表、没有工作怎么赚钱、我很优秀等”。在有了初步思考在第三秒只需要打开微信，设置一条对自己可见的朋友圈。接下来为了验证我所判断的三秒钟概念，我搜索了相关学术论文，得到了德国科学家发现人脑存在三秒钟生物节律，刊登在1997年第12期科学养生的文章。
如果你现在纠结今晚的晚饭，现在可以打开那些各类APP看看菜单...
如果你现在纠结产品体验，现在可以联系朋友找经验丰富的人提提意见..
如果你也想成为一个自媒体人，现在你可以执笔写下第一篇..
这个三秒里，我得到了不一样的体验，今天的日记对你有帮助么？
这个三秒可以帮我转发一次么？
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