清晨，清静安宁的海边，一群人在平静的打坐，海水哗哗的拍打着脚面，海风轻盈的抚摸着脸颊，阳光暖暖洒下万道光芒。蔚蓝的天空朵朵白云，飞翔的小鸟叽叽喳喳，树木迎风飘扬……
老师在丹增眉心一点，她进入深沉、宽广、宁静的内在的心灵世界，犹如海底一样深邃、宁静、无边无际、深不见底却喜悦祥和……
深深的海底，感受到从头开始，融化，头皮开始像微粒子一样散开，脸脖子、肩膀慢慢的散开，双臂后背前胸慢慢的散开，内脏心肝脾肺一的伞，腹部，肠道器官，臀部双腿膝盖双脚，变成轻盈，微力，散开，似有是似无的飘散着，无数的粒子相聚在一起，似乎似乎随时会分散开，似乎有一个透明的能量球在牵引着散去聚合，飘来飘去，空无一物又聚成万有，每一个散开的粒子都散发着无数的能量，不停的震动着，震动着，如电流如波频，这个振动吸引来跟她同频共振的，这个振动也去寻找跟他同频共振的，就这样似乎世间一切的万物都因为这个振动而发生着震动共鸣着，似乎一切都是存在，一切又都不存在，
似乎万物都是为ta而来，ta也是为万物而的来，就这样震动着，波动着，吸引着，聚合又散去，所有的能量似乎都可以穿越这些例粒子，所有的能量又因这些粒子而聚合，就是这样的振动着振动着
此刻，丹增感受到身体的清盈自在喜悦，有一股热气如电流一样在上下串动，所有细胞从头到脚都在震动着…
把眼前、耳边 似乎像电影一样一幕一幕，从出生到父母经历的每一点一滴，每一滴，每感受成长，每一个出现的面孔，世间万物花花草草都在眼前晃动，似乎每一个出现的画面，都带着让她感觉很温暖的能量，有一份振颤，有一份波动，有一份无法描述的感动，忍不住感叹着生命的力量，这就是生命的力量，万物的力量。
每一个出现的人，每一个自然宇宙，每一个万物星辰，生命里所有的都在振动着，这就是生命的意义和价值吗？这就是生命的真相吗？
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