美文网首页
一定要休息好

一定要休息好

作者: 潘燕生 | 来源:发表于2024-05-20 00:32 被阅读0次

周日妹妹没有午休,和哥哥联袂玩游戏玩得痛痛快快。

临近晚餐时刻,体能应该是有点顶不住了。

无意中说她一句立刻爆发,我意识到她是因为疲劳引发的情绪问题,于是问她是不是困了,有点难受。

她矢口否认,但我不再理会她,她也安静下来。

过了一会,我把晚餐做好了,她过来吃完晚餐,人也应该是挺过了难受的那种状态,言行举止都正常了。

很多孩子和父母产生冲突,其实都源于因身体疲劳而产生的对抗情绪,而父母并不知道,以为孩子无理取闹。

世界上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。无理取闹,必有所图。只是有的时候是潜意识作祟,或者有说不出口的理由。

所以做父母的,一定要了解孩子,多观察孩子。

前段时间听了一个家庭教育课,老师专门强调孩子对父母的了解远胜父母对孩子的了解,因为孩子从小就是看着父母的一言一行长大的,而父母却总会认为孩子还小,不会理解自己的所作所为,但不知道孩子已经看在眼里,记在心上了。

我意识到孩子因瞌睡而无理取闹是源于一次带哥哥外出,那时他才3岁多,下午时分突然不顾一切大吵大闹,完全不理会大人们的安抚。我把他强行塞进汽车后座然后开车离开,不一会他就在后座睡着了。我马上意识到,他刚刚就是在闹瞌睡,只是自己不懂得表达而已。

从那以后,只要孩子开始闹情绪,我的第一反应就是看是不是因为睡眠不足,不和孩子对抗而是尽快让他坐下或者躺下,至少要搂着他安抚一下,等他情绪稳定了再说。

实际上等孩子情绪稳定了,啥事都好商量。

其实我们成人也是如此,睡眠不好时很容易暴躁,女同志尤其如此,只是常常不自知,很多人也因此捅出不少篓子。

所以休息好其实是“磨刀不误砍柴工”,一定不要硬挺,有害身体健康是一方面,因此引发情绪问题更是得不偿失。

相关文章

  • 带娃一定要休息好

    带孩子是一个很需要耐心的工作。容不得半点马虎。 尤其是晚上,都十二点多甚至一点多了,孩子就是不睡,妈妈只能陪着他,...

  • 关于休息

    休息,一定要把大脑休息好。大脑是总司令。安静睡觉是最好的休息放松方式。累了一定要注意睡个好觉,休息好大脑。大...

  • 一定要多休息

    人类社会发展的目标就是要让休息时间越来越多,工作时间越来越短,但我们不必为了这个目标而拼命工作,牺牲自己来...

  • 一定要注意休息

    不注意休息,人就会很劳累。人劳累了,前额叶就会供血不足,率先下线。于是人的自控力、理性就会下降。一旦下降就容易造成...

  • 一定要好好休息。

    新学期开始了,这无论是对于学生来说还是对于老师来说,都是一个难忘的时刻。 以老师的身份进入学校,一切东西都变了。不...

  • JOURNAl休息好,高频休息

    今日总计: 1,我需要安排新的计划,因同时统筹住。其实只是大概的每天都的事情在听课跟课上面,感觉自己的时间和计划难...

  • 今天休息却没休息好

    今天是5月21,礼拜六,阵雨。早上起来的时候就感觉天气不对劲,但感觉又好像下不了雨,结果我是11点钟的时候去城里的...

  • 歪理邪说:不是闲着的命

    正常的周末休息。 觉得好兴奋、好激动。 一定要把觉补回来。 一定要闲死自己。 然而…… 生物钟定时开启,醒的比上班...

  • 2021-09-21

    今日体验:今天是中秋节,休息了一天,在家带带孩子,陪孩子出去玩玩,真是开心的一天,休息一定要休息好,把更多的精力保...

  • 10.11

    今天好像没有什么特别的事,噢,也不能这样说,大概是 我最近没有休息好,精力不足。 一定要好好休息,保证充足的睡眠,...

网友评论

      本文标题:一定要休息好

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rfugfjtx.html