昨天中午十点体温38.2℃,躺在床上没有睡意,专注体会身体的感觉。
翻身的同时眼珠有点痛,腹部盆腔位有一阵阵的刺痛,精神尚可,无持续性的痛或乏力,手心脚心热,全身无汗。
感觉体温还在上升,喝了一包治风寒感冒的冲剂,迷迷糊糊睡着了。
被热醒,一点五十分,体温已达38.9℃,眼眶巨痛,后脑勺也痛,腰腹酸痛,起来上个厕所,自觉无大碍,就没喝退烧药,继续葱姜水一大碗,倒头又睡,开始出汗。
半小时后,体温降至38.5℃,全身乏力。开始降温了,心安,补水休息。
晚上体温已降至38℃,但无比疲惫,基本上处于昏睡状态。
被一阵喉咙的刺痛惊醒,联想过来人说的喉咙吞刀片,有点害怕。赶紧揪痧,食指中指关节沾水揪咽喉部位,没几下就出痧了,揪着很痛,还是坚持揪了200下。
再醒,已是凌晨,感觉体温不高,测37.8℃。各种疼痛感减轻很多,喉咙不痛了!!!
早上,又熬了葱姜水,早餐牛奶加坚果麦片。吃喝后,在客厅里转了几圈,除了有点乏力几乎没别的不适,体温36.9℃。
二十四小时,以自身免疫力全胜告终。
不可轻敌哟,一会儿继续喝葱姜水、泡脚。








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