1、生物钟紊乱
晚上熬夜熬到两三点,早上起不了床,身体越来越虚弱,脸上越来越多痘,还有一堆暂时没有发现的潜在疾病。长期熬夜,最先废掉的是你的身体。
2、沉迷于穷忙
从来不思考和总结,只做机械性的重复工作,工作的时间越来越长,效率一点也没有增长,长此以往,废掉的是你的进取心。
3、盲目相信自己的自控能力
相信自己只玩一局游戏,只看一集电视剧,只刷十分钟视频,不以强制性方法加以掌控,最终一拖再拖,废掉的是自己的时间。
4、面无表情,讨厌社交
从来都是绷着个脸,很少见到笑容,却总觉得别人对待自己的态度不好,要么毫无自信地扭扭捏捏,要么整天负能量爆棚,这样废掉的是你的人际关系。
5、只想不做
在你看完某篇文章后,在你听完一场演讲后,在你看到别人辉煌后,是不是心里总想着,我不能再这样下去,我要改变,然后列出一堆的计划,热血沸腾。第二天起来,所有的一切都忘得干干净净,继续过着自己油腻的生活,长此以往,废掉的是你的行动力。
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