中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽 坚持分享第1483天 2022—7—7
今天抽空回听叙事课程初阶第一讲，许多内容现在是能听懂的，当初听课懵懵懂懂。现在回听，很多关键词也能理解，所以学习是需要反复的。
一、叙事是指？
文学上的叙事（记叙文、抒情文、论说文）；（顺序、倒叙）
心理治疗上的叙事（每个学派都说有叙事，那叙事疗法的叙事，与其他学派区别的最大关键到底是在哪里呢？）
来谈者通常是怎么叙说故事的？
故事中有隐藏的时间轴？
想到什么说什么？
这个世界不是由原子组成的，而是由故事组成的。（你最想和朋友分享的是什么故事？）
我们是怎么读故事的？
对于一个生命故事，好不好看？值不值得看？重视的是什么？在乎的又是什么？
《甄嬛传》看了三四十遍，里面最在乎的是什么？
二、关于故事
1.故事需包含什么元素？（主角、主题、情节的发展与变化）
2.什么样的故事才精彩？值得深入细读，值得一读再读
一帆风顺或坎坷不已……高潮迭起又有启发
3.什么样的故事情节，容易变成电影剧本？
4.活成什么样的人，容易成为电影主角？
5.电影（奥斯卡奖项）你最在乎哪个奖？
《肖申克的救赎》
三、再读西游记
1.这是一个什么故事？
2.主角是谁？
3.故事的重点是什么？（你是怎么选取的？）
主角说这个故事给你听，希望你听懂什么？
4.主角从这个故事学到（会）了什么？（困境之所在，成长之所在）
5.两个生命故轴线：
（1）个人内在经验轴线；
一个人从出生到现在，经历这么多事情，在证明自己到底有什么价值。
（2）关系（与重要他人关系）轴线
很多咨询都与关系有关，与爱与被爱有关。主角最想听懂的是什么？好想被怎么对待和认可？
《西游记》在说一个什么样的故事，你是否真的听懂了？
主角是孙悟空，如果悟空来做咨询，他会抱怨谁？会抱怨唐僧不理解他。最难的就是抱怨的地方，是需要被突破的地方。
叙事实践的关键词有哪些？
1.主干故事，支线故事，偏好故事
2.社会建构，解构，再建构
3.在地性知识（相对于专家知识）
孙悟空有斩妖除魔的在地性知识。
自己经历和知道的知识，专属这个人独有的。
4.偏好的自我认同
引导一个人活出他最想要活的样子。
5.外化、独特意义经验、改写、重组会员……
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