慢式厨房|周二精致主食

作者: 吃货李二慢 | 来源:发表于2016-08-10 09:37 被阅读262次

Hello,艾瑞巴蒂,情人节快乐~

呸!(怎么用了这么少女的配图)

今天呢是情人节,二慢不打算做情侣专题,

打算做一个“异地也要犒劳自己”的专题,

(我的天,为啥子名字这么长)

二慢今天给大家带来的是一款大家都很熟悉的,

“番茄肉酱意大利面”

(下面的是文化介绍,想粗暴简单的直接掠过)

这种实心意面中最细的被叫做“天使的发丝”,因为它细长金黄的形态,像传说中天使的秀发。Spaghetti搭配的酱汁大都以清淡为主,比如番茄酱。其实,虽然Pasta和番茄酱就像一对天作之合,但意大利面却早于番茄酱诞生。16世纪番茄在欧洲的种植彻底改变了Pasta单调的生活。1839年第一个有记载的Pasta食谱就是以番茄酱为主的“vermicelli co le pommodoro”。30年之后,Pasta的生涯中才出现了肉酱、罗勒酱等其他酱汁。

废话不多说,

咱们开始说一下这个面的做法吧~

首先准备的食材有:

意大利面条200g,一个番茄,

半只洋葱,一个蒜头,

猪肉馅200g,黑胡椒粉2g,

糖15g,盐1g,番茄酱80g,

料酒15g,生粉2g,白胡椒粉1g。

西红柿与洋葱洗干净,蒜头剥去外衣剁成末,

洋葱切成丁(WTF我切的块),

西红柿去皮切成小块(不要提醒我没去皮),

肉馅用白胡椒粉,盐生粉,料酒腌制十分钟。

起油锅,过热后放20g油,

油温六成热的时候放入洋葱炒至变色透明,

放入蒜泥爆香,接着放入肉馅慢慢煸炒。

肉馅炒散变色后放入番茄继续翻炒,

等番茄炒烂出沙,放入番茄酱翻炒均匀。

接着放入少许盐和糖,加入200g清水,

大火煮开后小火慢慢煮半个小时~

时间差不多的时候,肉酱已经粘稠了,

大火收汁,

放入黑胡椒粉翻炒几下,出锅,

不要把汁收太干哦。

肉酱已经做好了,

接着用半锅水煮开了之后放入意大利面,

烧开后转中火慢慢煮熟,

水开后煮八分钟就差不多啦!

将面捞起来放在碗里面,再盖上一勺肉酱,

可以随意搭配蔬菜哦

铛铛铛,最后成品粗来啦~

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