村上春树说：“今天不想跑，所以才去跑。”这句话听起来很简单，意思明了，但是做起来另有深意。
下雨天，我有借口不用去跑步了，反正今天是休息日，那我可以多睡一会儿。当我认为理所当然时，但有把声音在告诉我要坚持跑，不能因为任何因素而放弃，然而我的坚持念头战胜懒惰，最后我还是穿上运动装出门跑步。不想跑，才去跑。跑步前，我克服自己的懒惰去跑，开始跑前我️感觉有点辛苦，呼吸急促，双脚笨重，每抬脚都要加力，当时我好想放弃或者只跑一公里来当完成任务。可我鼓励自己再坚持一下，只要再坚持一下，当我忍住身体的反抗跑完两公里，三公里，四公里后仍然继续跑下去，直到六公里，七公里，我的身体变得轻盈起来，仿佛向前跑的不是我的双脚，而是自然地飘动。呼吸变得顺畅，空气自然，我整个人如获新生，心情变得愉悦。这是运动的力量。我做到了，不但是身体因运动产生多巴胺的反应，而且精神上的跨越，促进我的自信心。面对任何困难，应该有这种迎难而上的意志力。这过程是一段上坡路，难免辛苦，想过放弃，但是坚持就是胜利，
有时候我很想放纵一下自己，不想做的事就不做，让自己偷懒一下。可是当时间一分一秒地过去了，一天就不知不觉地过去，而我什么事也没做，内心就会有一股空虚感。如果这样下去的话，一天一天地过去了，我就会变成一事无成的懒人。我不是懒人。今天不想写，所以才写。当我不想写时，反而强迫自己去写。于是我毅然放下手机，甩掉多余的情绪，将运动精神套上身，我立即投入书写的状态，手指在键盘上跳动，我的思想开始活跃，本紧闭的思路如打开大门引领而入，屏幕上跳出一行行有深度的文字，我喜不自禁。这就是我想要的。
凡事亦是如此，越不想做越要去做，逼自己一把，反而有不一样的结果。
网友评论