我还是很喜欢安排一些早上习惯,优先事还有晚间习惯的。
目前我是早上喜欢静心记录自己的灵感。自由书写。自由书写改为趁早十年版本写,优惠价88元一本。感觉好奢侈,又很幸福。
晚上固定是晚心流。晚心流三个本子三个环节组成。
第一是自在手账做当天总结,主要是时间段记录,理性思维。还会记录好习惯执行情况。
第二是生命故事手账做情感梳理,感恩记录和感悟启发。
第三是张萌效率手册安排明天计划。


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第一是自在手账做当天总结,主要是时间段记录,理性思维。还会记录好习惯执行情况。
第二是生命故事手账做情感梳理,感恩记录和感悟启发。
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