星期不过三，过三就转弯。这是老一代的人总结下来的金句。颇感说的很有道理。每个星期一旦过了周三，也就是过了一半，一周转眼就过完了。然后也就是这个时候，是意志力，各种最为薄弱的时候。很多自己一周想坚持的事情，到此刻开始松懈了。

这是每个学期都会面临的问题。这个学期，算是状态最好的一个学期，尤其是前一个半月。当时的我，刚刚失恋，怕自己会沉浸在这种忧伤的情绪里，所以一直逼迫自己忙起来。一分一毫的时间都不能浪费。早起，跑步，主动去结交朋友，出去聚会，学习，常识新的事情。再走出去后，也确实有了新的收获。获得了新的朋友，圈子，以及生活的状态。

有一些生活的细节，真的会让每一天都不一样。

---

早起

早起绝不是毁一天，而是在最开头的时候打响了冲锋号。每天早晨，花时间精力准备好早餐，或者出去买好早餐，算作是一天元气满满开始的仪式。生活的仪式感会增添不少有趣的心情与感想，也会下意识的认识到今天是崭新的一天，要重新开始。这种仪式感，也会在一天中不停地督促着你。时刻想着自己都排除万难的起床了，一定要好好利用时间，多做事情。

跑步

前阵子，我是一周跑步打卡三次。没有间断过。就在前一周，还去市中心参加了一个5千米的马拉松。跑完了感觉成就感极强，开心的在朋友圈各种po图。跑步的魅力在于让你活动了身体，留了留汗，然后白天的食欲特别的好。食欲好是一件很幸福的事情。因为品尝美食本来就是特别幸福的事情。当食欲好时，普通的美食在你眼中也是有滋有味的。会非常开心。所以每当我们食欲不好的时候，这一天中，可能有些事情就需要调整了。

时间管理

时间管理也是我这个学期刚开始做的事情。但是效果蛮是惊人的。我的时间管理方式简单来说就是记录时间。把时间分成五个模块（休息，娱乐，工作，提升，拖延）然后记录。之前，看了一个下午的电视对我来说有时是家常便饭，不以为然。开始时间打卡后，每天当反思自己时间花在哪里的时候，会对这样的时间快表示很痛心。

时间管理一旦开始做，会有意想不到的收获。因为你在思考自己的时间还能用来做些什么更有意义的事情的时候，很多行动，埋藏在心底的可能性全部可能会变成现实。

每天输入新的知识

想要有新鲜的想法，生活。那每天一定要有不一样的东西输入进来。很多人一提到这里就是说看书。其实道理谁都懂，可是在现代这个高速飞转的时代。我们确实需要不少定力才能每天挤出时间看上几页书，然后长期孜孜不倦的坚持下去。好消息是现代有太多的方法可以给我们带来快餐式的知识。我一直不觉得快餐式知识不好，他也是一种学习方式。只不过少一些系统和深入。更多时候是让我们接触到新鲜的，与时俱进的知识。激发灵感。现在各种平台上推出的各式各样的音频。网络上充斥着10分钟带你看完一部电影或者一部名著。都是快餐式知识的例子。

最近看到了一句话，感到很开心。分享给大家：

有这么可爱的人在身边，生活就不会艰难了。

其实你自己就可以成为如此可爱的人，拥有一个特别可爱的世界。

【无戒365写作训练营 第1天】