疫情高峰，很多人都在家工作，闲散时间比较多，尤其是老年人，我的建议是：少刷视频！
现在发视频的人素质参差，部分视频没有营养，负能量很多。尤其是自身正能量少的人，不太能分辨和消化。
一听到“嗓子像刀割一样，鼻子像水泥堵着一样”，就吓到了！整天挂在嘴巴上，害怕自己被感染！
说者无意，本来只是陈诉病情，听者却把不好的全盘吸收。每个人的病情不同，不是所有的都会“失去味觉，闻不到味道”。自己先把自己吓倒了，无疑与身心有害！
我们需要正确对待：知道有哪些症状，知道症状出现该如何处理，如何让症状减轻，该吃些什么，如何调理、休息，被感染的时候才不至于手忙脚乱，先被自己“吓死”！
最严重的不是病情本身，精神的垮塌才是最致命的！
早晚都会被感染的，很多人都想晚些被感染，症状轻些。每个人都想，也都会尽量做好防护。
可是人不是活在真空，你总要出门：买菜，收快递，倒垃圾…不能让自己整天关在家里，对吧？
病毒存在于空气中，你也得呼吸，也会存在风险。我们正面应对就好！
有些人不但自己恐慌，也让家人被动接受他的负能量！
关门时间长了要说（等会楼道病毒进家了）；出门没戴一次性手套要念叨；买回来的牛奶，酒精喷了个完整，就差封口凹进去那里，也要被大声呵斥……
看到视频：有个老头把口水敷在邻居家门外的把手上，不仅评说其缺德，还紧张我外出回来，门把手被我弄到病毒。
这样的“心眼坏”人极少极少，个案不能以偏概全。
整天都是各种埋怨，各种情绪，让你觉得有些吃不消，其实这段时间情绪非常重要，积极的心态，人被感染的几率也会小些！
我是深受其害了，没办法，自己努力消化。希望看到我这篇文章的人，正确、积极对待疫情，别给你深爱的家人带去情绪的负能量！换一种关爱的方式！
一念天堂，一念地狱，我相信积极、正能量的心态会让你轻松，自在、坦然。
疫情期间，可以看书，增长知识的同时，可以让自己少些焦灼，吸收营养。
我是真的受益了，看书这几年，心真的静下来了。感觉不知道的还很多，虽然所剩时间不多，但会尽量去多吸收，让自己变得精神富足些。
生活只是很小的一部分，你看了别人的文章，可以从他人身上吸收营养、心得、经验，让自己少走弯路，或者遇到同类事件时，知道怎么做会更好……
或者研究一下菜谱，让疫情期间的饭桌更丰富和营养！毕竟抵抗力好了，症状也会减轻不少！
还有养养花草，陪陪小宠。
今天无意中看到一则比较权威的消息：猫咪感染新冠的几率很小，但如果被感染了，它会传给其他猫咪，要注意隔离开。
而狗狗，基本不会被感染，所以狗狗主人可以放心！
最后，希望大家努力抗争，战胜病毒，也衷心祝愿每个家庭平安健康，幸福美满！
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