每个阶段都会有新的困惑
大家都喜欢看电影和电视剧，对那种因为某件事情的发生，让主角的人生发生了重大变之后，得到了自己的快乐的这种情节更是喜闻乐见，而这也就是一个故事中最精彩的部分。这样的情节被好莱坞叫作“救赎性转折点”，是为了增强结果的必然性。就像童话故事里的结局那样“王子和公主在经历了磨难之后，从此过上了幸福快乐的日子！”。而我们生活中也会经常这样说“等我有钱了，我就......”“忍忍吧！结婚之后就好了，大家都是这么过来的”等等。我们总是对当前的状态不够满意，并且期待着未来事情自动就会按照我们的想法便好，就像影视剧中俄主角一样。但是事实是，人生的每个阶段都会有新的困难和困惑，期待着未来的某一个时间点之后一切都会变好是很不切实际的想法。
享受过程，痛苦和快乐都是必须经历的
正是因为未来持续的都会有新的挑战，所以坦然的接受新的挑战，经历自己生活中的痛苦和快乐。只要意识到了这一点，那么便会无惧未来，能够认真的过好每一天，享受这个经历和过程。就像是母亲十月怀胎，这个时间过程是必不可少的，我们都知道最终的目标是顺利的生出下一代，但是我们不能否认这个期间的每一天，哪怕是有的时候会让妈妈们觉得吃不下饭或者行动开始不便。
不完美也是可以的
很多要强的人会说自己过得不快乐。他们重视规则，有效率，做事总是能做到比周围的人好一点，但是这样却并不快乐。有些人甚至会有崩溃的阶段，因为有时候事情就是不会按照我们预想的那样完美。越努力，结果不好，就加大投入，结果依然不好，这样下去之后极其容易深陷自我否定与怀疑。
在事情不顺利状态不好的时候，就不要给自己增加额外的负担，告诉我已经做的很好了，结果不完美也是可以的。
接受自己需要很大的勇气。很多人不快乐就是因为不接受当前的自己，总是过度的自我挖掘，总是觉得自己这也不好那也不好，之后就是对自己的情绪不重视，对自己不重视。爱自己就是接受当前的自己，清楚的知道现在的自己不够好，但是这就是我，我要在这样不完美的自己的基础上，找到一些能够提升自己的方式，让自己变得更好，拒绝一味地否定和轻视自己！
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