最近写文的激情退了很多，上班时很忙，下了班又只想好好休息一下，总感觉没什么时间写，还有一点最近迷上了短视频，看完一个视频又想看第二个，第三个……如此一来，一个小时一晃就过去了。
所以还是要调整，不可这么肆意妄为，浪费时间。
去年，前年我觉得在自律这一块我算是做的比较好的。跑步、写文章、早睡早起，坚持了一年多。
为什么不能长期的坚持下去呢？
今年每天都喊口号要早睡早起，可每天都没有做到。每天说不刷短视频了，但也没有哪一天没刷过。大人都如此，又有什么资格去教训孩子呢？
所以要孩子不玩手机，自己先要改变吧。
从今天开始早睡早起，晚安！
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