我在文章中提过几次，我的自我成长都是从爱自己开始的。
活了三十多年，曾经以为爱自己是物质上照顾自己，买些漂亮的衣服，或者期待很久的某个物件。在物质上对自己大方，阔绰。
到去年，我发现爱自己是肯定认可自己，欣赏自己。我也确实因为写肯认日记，更加欣赏自己，肯定自己。
到今年三月份，去学习智慧父母，我又一次理解，爱自己是重视自己。不看轻自己，不忽视自己。
4月份去上马丽老师关于两性的课程，懂了爱自己是在两性中尊重自己的感受。
最近一个星期发生的事情，我明白爱自己是守住自己的界限。
就这个爱自己的事情，从头脑知道，到真正知道一直在践行中爬楼梯，一层又一层。
那天朋友发了一条微信给我——因为我认定你是我想要的朋友，因为我认为你配得上一个爱你的男人，因为你完全可以过幸福的人生！一切都是因为你值得拥有……[太阳]我看完趴在床上大哭了很久。我常常忽略自己的身体和感受，我总是去迎合，去奉献，甚至透支自己，甚至牺牲自己的感受。
以前听过木桶原则，而我理解的是最长的木块是优点，应该发挥特长和优势，在工作和生活里。而最短的那块就是底线。如果底线没守住，往木桶倒再多的水都会流走。
一路成长，一路学习爱自己。上面所有的点都是爱自己的方式之一，我相信还有更多。懂得爱自己世界才更加辽阔。
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