“见其人气虚意下”。这个“气虚”就是谦和之气。“意下”是相对于意上来的。什么叫意上呢？抢着说话叫意上。“你听我说”，这叫意上。意下就是耐心倾听别人说话。没想到倾听人说话也在修谦德，谦德太好修了，不说话就能修成。所以说，了解了谦德的样子，修起来非常容易。看人说话，就能知道有福没福。
孔老夫子在《周易》专门讲到这个东西，“吉人之辞寡，躁人之辞多。”吉祥有福的人说话很少，急躁的人废话很多。为什么吉祥的人说话少呢？管住嘴巴也需要能量的，没有能量嘴巴管不住的，“吧嗒吧嗒”就说开了。所以，能量大的人很少说话，气足啊！特别爱说话，其实是气亏的表现，越说越亏。所以，我们要少说话，多听人说话。这就在修谦德，千万不要不耐烦。在家里面，老婆说话你不耐烦，孩子说话你不耐烦，那你就动傲气了，没有修谦德。
有信心的人常说“我错了”，说“我错了”的人有谦德，有谦德的人有福啊。人没有信心就常说“你错了”，说“你错了”就是傲慢，傲慢的人损福。可能大家认为说，“我错了”谁不会讲，我也会讲。我告诉你，真的在吵架的那个当口，你开不了口，不容易做到的。很多孩子也是这样子的，你要是问他，你有没有错，他给你“呜、呜”。缺乏信心，缺乏能量，说不出口啊。我太太身上有谦德。她跟我讲句什么话？“我错了，行了吧”。这到底有没有错？我说不容易啊，说“我错了”。后来还带一个“行了吧”，“行了吧”就是我没错，没办法才说“我错了”，不容易啊。说“我错了”，就能把一切的冤仇化解掉。我们今天生活当中，冤结结得很深。你如果不把冤结化解掉，你天天跟用绳子捆着一样的。夫妻之间也是这个样子的，父子之间也是这样子的，上下级关系也是这样子的，仇结得深。
哪知道说“我错了”还能治血压高？就是能治病！无非是气，百病从气生。怒气化掉了，哪能有病呢？傲气化了，哪能有病呢？说“我错了”修谦德，充满了和气。百病从气生，所有的病都从气上来的。怒气伤肝，恨气伤心，怨气伤脾，恼气伤肺，烦气伤肾。怒恨怨恼烦，五种气上来，心肝脾肺肾马上伤掉。跟父母生气，你生病一般在头以上。如果跟兄弟姐妹生气，一般在上半身。如果做父母的常跟儿女生气，一般是半身不遂，下面出问题。夫妻生病，一般在腰上。老婆在家里面一说“我错了”，把怨气化掉了，老公的病就好了。这就是气化掉了。说“我错了”能化解怒气、恨气、怨气、恼气、烦气，就能把这些气都化掉。这不是简单的一句话，它是一个很有能量的念头。没有信心，说不出来。
我告诉大家，天下只有一句话是正确的，就是“我错了”，《大学》翻过来看一看，“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本”。什么叫修身啊？知过改过！知过改过从说“我错了”开始。天下杀伤力最大的话，就是“你错了”。我们今天太习惯说“你错了”，把整个家庭摧毁了，把整个社会都摧毁了。从今天开始，反过来说“我错了”。谦光逼人，马上把人家的傲气化解了。
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