感恩今天是美好的一天，感恩今天的自己神清气爽，感恩从今天开始写感恩日记。
今天我要对老公说声谢谢。感谢亲爱的老公今天一大早就回来接送女儿上学。老公值班还感冒了，还一大早就回家接送女儿。这真是特别难得。老公给女儿打电话，给我打电话表达关心，里面包含了深深的爱。老公在力所能及的范围内给了家庭，我和孩子最大的爱。谢谢老公，老公辛苦了。谢谢，谢谢，谢谢！
今天我要对自己说声谢谢。感恩自己所有的经历让自己开始觉醒觉察，感恩从来不放弃的自己一直在学习和成长，感恩自己越来越清明，活的越来越轻松自在。谢谢，谢谢，谢谢！
我要对融合大姐说声谢谢。感恩好大姐特别真诚和真实，大姐现在活的特别轻松和自在，也是自己未来的方向。看得出大姐非常关心我，特别想帮到我，只是自己很多时候还是被理论和头脑固着住，没有用心去感受，没有完全打开和敞开。看得出大姐有些着急，因为她那么走过来了，所以她也特别想的像她这样，体会到幸福和快乐。但是自己有自己的方式和节奏，自己走的也并不着急，自己也不急于一时顿悟。或许这都需要火候和时间，自己有的是耐心和时间。不着急，慢慢来，慢就是快，一步步来。加油吧，慧莲。看好你哦。谢谢，谢谢，谢谢！
我要对女儿说声谢谢。说实话，女儿是自己的一面镜子，女儿就是来促使自己成长的，是自己成长的动力。女儿真的造就了自己的二次成长。在和女儿相处的过程中，自己特别困惑，很多时候特别纠结，这就逼着自己去学习，去成长，去调整。女儿就是用挑剔的方式和自己建立关系，这是不是自己过去的写照呢。对女儿这也不满意，那也不满意，这也不好，那也不好，一直挑剔她，忽略她，现在好了，女儿学会了用我对待她的方式来对待我，现在临到自己来品尝苦果了。是的，这个果子确实不好吃，但是自己也要吃啊。毕竟是自己先做了初十，女儿才做十五的，女儿就是为了让我尝尝她当年尝过的滋味。好女儿，对不起，妈妈从小到大，有过太多的忽略，太多的伤害，请原谅妈妈也是第一次做妈妈，妈妈也不会爱，不知道怎样爱你，用了很多错误的方式对你造成了很多的伤害。妈妈现在一直在学习成长，虽然没有多大的效果，也请你给妈妈时间，因为妈妈一直在努力。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
我要对赵老师说声谢谢。赵老师真是个好老师啊，属于无私付出不求回报类型的。这么多年过去，两次发顺丰速运的方式给我寄笔，寄纪念衫，纪念章。谢谢您，赵老师，您的爱我收到了。我爱您！谢谢您！谢谢，谢谢，谢谢！
我很高兴。我有几个小组一直在运转着，和素贞，广华，静君组成的心理咨询师练习小组，让我在里面收获了友谊，练习了技术，收获了成长。这个小组还是我之前参与培训学习的一个过渡性空间。这种感觉特别好，可以让自己从停止培训学习有一个很好的适应和过渡。谢谢，谢谢，谢谢！
我很幸福。我有一个周日一起聊天的小组。每个周固定时间固定人，我们一起聊天，一起分享，像一个小团体，在这里面，我有很多收获。谢谢，谢谢，谢谢！
感谢今天温暖的阳光，我的后背暖暖的，感谢清凉的微风，温度适宜，让我感觉特别舒适。谢谢，谢谢，谢谢！
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