最近2到3年时间，自己状态越来越不好，好像陷入了恶性循环，容易受他人影响，内心左右摇摆不够坚定，而且敏感脆弱情绪化，给自己困在一个怪圈里走不出来，说着伤人的话，做着伤心的事，自己还一脸无所谓的不自知。
原来自己已经糟糕到如此地步。
是自己一直都没变，也可以说变得不好了，因为钱，因为自己的幼稚，自己一直都活在自己幻想的世界里，这个世界充斥着悲观和绝望，好像每天都会发生糟糕的事情，每天都郁郁寡欢，想象不到会发生什么美好的事情，每天都在精神内耗，体重变胖，体型改变，变得越来越不喜欢自己，好像失去了让自己快乐的能力
不知道从什么时候开始的变成现在这样，但可以确定的是，现在意识到了，为时不晚。只要开始改变，一切都还来得及
最近工作上发生很多事，有很多变动，宿舍来了一个刚毕业的妹妹，有时候会在一起聊天，跟我诉说着他的烦恼，请求答疑解惑，在帮她分析事件的过程中，一直都在试图劝他也同时从别人的立场和角度想问题，这样自己烦恼的点就会变小，甚至想开，也在试着从让她从为了让自己学习和成长的角度，去接受“凡事发生必有利于我”的思维方式想问题，去破局，去接受无法改变的事实，要迎难而上，不能逃避推卸责任。最后慢慢解开他的心结。哦！原来自己还有让他人快乐的能力！被需要原来如此让人快乐！原来我只是在我自己的问题上得不到改善。
和新来的同事一起工作，给他语重心长并全程耐心的给他讲解工作内容和要求，最后得到了她的肯定：感觉你是一个性格很好的人。
就这一句话，让我当即想到，我的男朋友。随后便回答了同事：我对每一个人都很好，唯独对我对象最不好，我所有的坏脾气都只对他一个人发泄。同事马上回复道：他很宠你吧？
我很惭愧。
是啊，最坏的脾气总是留给最亲的人，在一起的这四年里，他是最希望我越来越好的人，他也最包容迁就，最宠我。可我伤人的话，偏偏一次次伤他最深。
瞬间觉得自己可笑至极。回想昨晚跟他说的那些话，简直无理取闹，明明是我变了，变得越来越糟糕，变得斤斤计较，却处处在挑他的毛病，是我不知足，活得越来越小，我本不应该这样的。
是我错了，一直把重心都放在他的身上，是自己患得患失，总想在他身上得到安全感，总想通过哭闹的方式在他身上得到肯定和赞美。久而久之，自己在自己心里的位置丢了，以至找不到了，甚至失去自我。而他呢，他也是人，他也会累啊。
是我的种种行为太差劲，不见面的时候想他，在一起却在伤害他，殊不知其实就是在渐渐失去他。是自己的幼稚无知，和无理取闹造成的。是我自己不够好。
四年了，本是一个重感情的人，当然我从内心非常看中我们的感情，但是时间久了，自己没有任何变化和成长，甚至思想还在退化，像个不懂事的孩子，慢慢对他产生依赖，觉得自己怎么作闹他都不会离开我，慢慢习惯于这种模式，他累了，我变得越来越不知足和不懂事。反过来还对他倒打一耙，真可笑。
我们相处模式出现了问题，他也和我说过，苦口婆心的说那么多，一边还要面对现实的压力，一边还要忍受我的无理取闹，他也会累啊。但是好像自己不长脑子，听不懂话一样，丝毫没有任何改变，他在成长，也在慢慢变好，而我，还在原地，还在无形中给他带来伤害，我却不自知。
是我搞错了重心，我再这样，我们的关系只会越来越差，越来越伤，最后的结果，两败俱伤，我越在乎，越迷失了自己。
爱人先爱己，我应该好好对我自己，才能有爱别人的能力。积极阳光的面对生活，保持正念，善于发现生活的美好，去赞美，去夸奖，善于用发现美的眼光，看待周围的一切，遇到问题，先向内求，不要指责和过分焦虑，慢慢就都好起来了，我们之间，也会有正向的感情流动，彼此成为对方的依靠和力量，这才是正确的人生态度。
趁现在，刚刚好。
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