坚持，其实很美好

坚持，常常被视为痛苦的事，是身体不想做，精神力却逼迫去做；是精疲力竭时的咬牙切齿；是面临困境时的忍受煎熬，不放弃。其实不然，很多坚持不仅不痛苦，而且很美好。

1简单的事坚持做也能有收获

9月初，完成“每天1000步，走上健康路”连续365天打卡。每天跑1000步很容易，坚持365天连续打卡就不容易。

当初就想过365天，总有一天会被某事打扰，总有特殊原因忘记打卡，一切将前功尽弃。但还是做到了，收获的不仅是鞋子，还有养成早打卡，不拖延的习惯。

8月完成首个“百日跑”，对跑步10年的我来说，也很简单，但平时跑步频次没有那么高，于是养成每天至少锻炼半小时的习惯，跑3公里，再做几组力量训练，不限地点，风雨无阻。

生活中，常常会遇到一些看似简单的任务或行为，但要坚持下去却并不容易。比如跑步、写日记，知道对身心有益，但坚持下来也需要毅力和决心，要战胜懒惰和克服困难。

千里之行，始于足下，坚持下去，养成习惯，就会在不知不觉中，慢慢成长、受益。

2 坚持做正确的事，无论大小，总有回报

8月完成007践行第二年，从237班到307班。写作这件事，偶尔有感而发写篇文字也许不难，坚持规律写作就不容易了。

当初，加入007就担心过，能不能完成，会不会出局。但觉得这是一件正确的事，对自己有益，于是以跑马拉松的心态对待写作。

两年还是坚持下来了，每次都能按时交作业，回头看看以往的文字，即使是记录痛苦和不快的事，也不觉得难受，反而觉得非常欣慰。

“世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好。”这个世界，所有努力都不会白费，只要我们坚持做正确的事，就会在某个时刻收获到回报。

这个回报可能是身体的健康和活力，可能是他人的感激和认可，也可能是自己内心的满足和成长。无论是跑步、写作、或是做公益，只要我们坚持下去，就能够看到收获的果实。

生活中，我们常常会面临各种选择，无论面对什么样的情况，我们都应该坚持做正确的事情，选择大于努力，无论难易，方向不能错，以小的进步迭代精进，成为一个长期主义者，从而成就更好的自己。

3坚持做难而正确的事，过程也许痛苦，结果一定更美好

选择难而正确的事，坚持去做，勇也敢走出舒适区，直面挑战和困难，通常困难越大，收益越高，成就感越大。工作、学习都是如此。

坚持并不意味着忍受痛苦和磨难。相反，它是一种积极的心态，一种对未来的坚定信念。每一次的坚持，都是对自我能力的肯定，是对挑战的积极应对。

这种信念和毅力，可以让我们在面对困难时，始终保持冷静和坚韧，从而更好地应对生活的各种挑战。

生活中总会遇到许多挑战和困难，总会一段至暗时光，也许会把自己逼到悬崖的边缘，当面临疲惫不堪和心力憔悴时，甚至想要放弃，然而却没有低头，而选择了坚持，先择了勇敢。

有一天，发现自己“行到水穷处”，山重水复疑无路，前途茫茫，看不到方向，但只要不放弃，坚持下去，就会迎来“柳暗花明”，就能以积极的心态，看云卷云舒。

坚持是一种优秀的品质，它让我们在面对困难时，始终保持乐观和积极。通过坚持，我们可以从失败中汲取经验，从成功中积累信心，从而更好地实现自我成长和提升。

坚持，其实很美好，享受这个美好的过程，这就是坚持的力量！