改变心境 知足常乐

作者: 甄艾 | 来源:发表于2018-07-04 15:45 被阅读14次

【0704读书感悟】2053-zhen

原文:

当你不再对人生的各方面要求完美时,你将会开始发现生命本身的完美。
完美的需求与内心安宁的渴望,往往互相冲突。每当我们坚持要求完美时,不但不满足于已拥有的一切,还会拼命钻牛角尖找差错,执意要修正它。当一味地寻找差错时,就暗示着我们的内心感到不满意、不满足。

感悟:

01 你是否有完美主义心态呢,是否整天用挑剔的眼光看待自己现在拥有的一切呢?是时候停止摒弃这些了,虽然不满足于现状会激发你奋进争取,但这种整天不满足的心态会让你心情变糟,如果经过自己的努力获得了改进还算幸运,但这种获得的快乐很快还会被挑剔和不知足的心给吞噬掉,继续不满意,不知足,继续遭透了的心情。

以我自己为例,为了孩子上学租房子到学校附近住,先生给租了一间装修很不错的老房子,里边各方面都还算满意,只是洗衣服不方便,厕所太小放不下洗衣机,别的地方又没有下水道排水不方便,起初我们只好凑合着在阳台洗衣服,排水时一桶桶水的倒,我抱怨腰和膝盖受不了,先生又给想办法弄了长长的塑料管从阳台引到厕所,可我还不知足,每次因为内外压力问题,水管里的水排不干净不好收,于是我还是抱怨。

先生用很贵的租金租了房子,想了各种办法让我们过的舒适,可我还是不知足,先生很委屈,也很气恼,于是我们经常为洗衣机的事吵架,整天活在争吵或者冷战中,现在回想那段日子都不寒而栗。

02 如果反过来,面对自己拥有的一切都心存感恩和欢喜,总是能找到自己拥有的事物的好处,我们将整天活在知足常乐的心境里,这种幸福心境是多少金钱、多少成就也换不来的。

依旧以我自己为例,因为先生有能力,我能心想事成让孩子到更好一些的学校上学,有足够的经济条件到学校附近租房子,省去了家长和孩子上学路上的辛苦,不知道有多少人羡慕我呢,我们租的房子整体装修很好,住着也很方便,想想自己顺心如意的几件大事,不禁感叹我的命还是挺好的,先生让我省了不少的操心和劳累,应该知足常乐,我却一叶障目,让洗衣服这一件小事弄的整天烦恼痛苦,真是不值得。

如果你有类似于我的经历,一定想想你的烦恼是不是障目的一片小叶子,把你的生活都罩上了一层阴影?赶紧拿掉这片小小的叶子,重新审视你已经拥有的一切,告诉自己知足常乐,别为小事抓狂!

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