不知不觉日更22天啦，还是挺开心的。每天晚上9：30—10：00娃睡了后的半小时就是我日更的时间。不知道上班了以后能不能继续坚持。
要坚持一个小习惯，有一些小方法，比如为自己这个习惯固定安排一个时间，这个时间不做其他事，就做这件事。还有一个方法就是让这个习惯非常容易实行。比如，简书日更，我对自己的要求不高，不需要定主题，想写什么写什么，这样就没有压力。比如我希望自己坚持运动，但是目前对我来说最不花时间的运动就是在家运动。于是我选择了每天跳绳1000个。跳绳这个事我没有坚持地很好，主要是没有拿出一个固定的时间来做运动。我觉得我可以选择在每天的上午10点，宝宝睡第一个小觉的时候。
还想坚持早睡早起的习惯，这个习惯一直都没有好好实行。最近睡得晚，起得也晚，这样白天更做不到什么事。晚上睡觉不超过11点太难了。如果能做到11点睡7点醒来，也能睡够8小时呀。现在虽然晚上宝宝要喝奶，但是基本上很快就能睡着。最重要是早睡，早上才有精力起来。
7点多醒来，我可以帮着做家人的早餐，让妈妈帮我带宝宝下去玩。7：30到8：30之间的一个小时我都可以学习，阅读，制定日计划。假期虽然越来越短了，但是进步一天是一天。
八月微梦想只实现了一小部分，还有半个月的时间，继续努力呀。明天早上7点必须醒来，然后制定八月的每日五斧头15分钟，写日计划15分钟，阅读30分钟，听手帐课30分钟。
今日夸夸日志：
1.爱宝宝的智慧，今天认真给宝宝做辅食，陪宝宝玩耍。
2.爱家人的智慧，今天坚持给妈妈发了小红包，愿妈妈身体健康。
3.认真阅读的智慧，今天读书半小时《人生海海》，这是一本具有强烈时代特色的书，很好地展现了特殊年代独特的时代印记，情节趣味性强，人物刻画相当成功。
今日感恩日志：
1.感恩妈妈上午帮我带娃，让我有时间补觉，做辅食。
2.感恩爸爸每天用心给我们做饭，真的是美味又健康。
3.感恩妹妹帮我一起拿快递，让我能抱着宝宝，谢谢妹妹。
4.感恩快递员给我们投递快递，让我们能买到网上的东西。感恩网络，让我们能足不出户买到东西。
5.感恩老公每天认真用心工作，虽然他很辛苦，但是他从不抱怨自己辛苦，一直默默为这个家拼搏奋斗。
6.感恩我自己，感恩我爱我的家人，我看到了美好，看到了爱，感恩我选择成长。
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