你越放松、越不执着于结果,反而越容易收获惊喜。正如老话所说“心宽则事顺”,当心态卸下紧绷,事情的走向往往会比预期中更圆满。《摘抄》
昨天糟糕的情绪在平复中,想想那个过程,有激动时的呼吸加快到开始分析事情的前因后果,也印证了那句,情绪不稳定或者深夜不要做决定。
也是第一次的不愉快体验。也好,体验一下这种心流,增加防御机制。
你越放松、越不执着于结果,反而越容易收获惊喜。正如老话所说“心宽则事顺”,当心态卸下紧绷,事情的走向往往会比预期中更圆满。《摘抄》
昨天糟糕的情绪在平复中,想想那个过程,有激动时的呼吸加快到开始分析事情的前因后果,也印证了那句,情绪不稳定或者深夜不要做决定。
也是第一次的不愉快体验。也好,体验一下这种心流,增加防御机制。
本文标题:日记~
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