23：58闹铃响了。
（立即撤销这个设置）
支付宝小目标的早起项，不知道是谁设置的每天需要在5：30后起床，才叫早起。真特么扯鸡。我是经常1点多就醒了。然后直到5点才又睡觉。睡到八九点。这才是真的早起啊。他不算，他一定要过5：30才算早起。真是神经不正常啊。
昨天早晨，梦见的最后一个大意是：我从11楼往下走，没有乘电梯，走楼梯。我发现楼梯有些阴气，有些怪气，走到一半吧，感觉有些瘆得慌，就想找电梯直接下来了。却发现没电梯可找，而且楼梯显得陈旧，有些尘埃，我感到有些恐惧。只好硬着头皮往下走，赶紧的念个南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨，这是我的辟邪剑谱，有险必用的绝技。虽然有些怪异，怀着忐忑不宁的心，最后似乎到了一楼，往外看是野外？不过一些有人在搞些活动。
这个梦让我很别扭，感觉就像遇到不爽的物体一样。
今天，就在0点左右，感觉有些口渴，甚至头晕，不过，很快的通过观察，舒服多了。还好现在是3：40多。还可以继续睡觉，而我的思虑过多，所以，没有又没法入睡，没法入睡，只好用这个方法，来养神了。
不要太用力。包括冥想和其他事件，越轻松，越有感觉，轻而易举的事，会极其漂亮。
处心积虑的事，也算一个尝试。
可以的。
一个事，如果感觉需要废掉很大神气才能完成，那么这是一个不太适合的事件。
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