自我观察,每天早晨的能量最低,始终无法做到五点起床,偶尔四五点起来一次,做完瑜伽练习一定要再睡上一觉才可以。上午能量水平一般,头脑昏沉,无法集中,下午和晚上能量状态比较好。可能跟过去几十年的作息习惯有关,继续慢慢调整。
能量提升: 有念头时(想做这个,想做那个),允许各个念头分别在意识里各自行动~只剩下那个不动,与神在一起~很快,散...
能量是什么? 爱因斯坦证明了物质即是能量,能量即是物质,二者之间可以互相转化。人体是物质也是能量,而人的情绪是身体...
我不能有负能量 考研压力大 情绪起伏 比较敏感 不能有负能量 不能有负能量 不能有负能量 重要的事情说三遍
这段时间,情绪起起伏伏,能量起起伏伏,意识起起伏伏… 我一直觉察一直觉察一直觉察… 什么信念把我堵住了,背后的天赋...
生命是能量的获取与释放的过程,每个人都会经历能量的高低起伏。 有些人,无论在任何时候,都能让自己充满能量。 当自己...
大姐有句语录--每个人先天能量区别很大,有的人寡淡无味,有的人跌宕起伏,都是按自个儿的能量定额来的。先天能量这个东...
《平凡生活非凡过系列》 2017年10月3日 星期二 月亮日,体验日记 第11周 (总83周) 早上体重:42.7...
生命的能量是起伏变化的,但是起伏更让人有了生命的样子,所以当我有点情绪消沉的时候,我现在全然的接纳,我会思考追寻我...
看似能量满满的我,也会有状态低落的时候。 我知道能量会起起伏伏,高高低低。 一年内,会有一段时间能量很高, 做很多...
我们的情绪状态是起伏不定的,像水一样波动。 我们的能量状态也一样,高低不平,总会有低能量的时候。 怎么走出低能量呢...
本文标题:能量的起伏
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