《坚毅》——听到这本书名时的第一感觉，这就是一本励志书。但看到有关介绍，这本书是近年来的一本享誉全球的畅销书，而且此书的作者安杰拉▪达克沃斯在TED上关于“坚毅”的一段6分多钟演讲视频，播放次数已经突破1000万以上。仔细想想，这本书能够如此畅销，它所述内容应该不仅仅是励志那么简单，肯定有其独到之处。于是，下单买来实体书一睹为快。不负所望，这是一本值得行走在寻找成功之路上的你细细研读的好书。
作者提出的“坚毅”理论在美国一经提出就产生了巨大影响，本书作者安杰拉▪达克沃斯因而获得了2013年度的麦克阿瑟天才奖。为什么？因为在影响成功的种种因素中，在天赋、家庭背景这些个人难以左右的因素之外，安杰拉给出了一个相对公平的方向、一个通过个人努力就可获得改变的方向：培养坚毅的品质。并且，她用自己的研究证明，这种品质的作用比天赋等因素之于成功更加重要。
安杰拉在研究了很多成功者后提出了她的成就公式：天赋×努力=技能，技能×努力=成就。在这个公式中“努力”需要被计算两次，而技能和成就都是通过努力，在后天习得的。也就是说，即便你有天赋，两个公式中的努力依然不可或缺，如果你没有拥抱无聊和沮丧的能力，你可能也无法有所成就，因为几乎所有的成功中都少不了一种叫作“刻意练习”的努力。
中国有句古话：“台上一分钟，台下十年功”，说的也是这个道理：你必须非常努力，才能看起来毫不费力。这个过程可能一点儿也不好玩，甚至很痛苦，就像运动员一遍遍重复同样的动作，不断挑战自己的身体极限一样。很多人很容易就把努力过程中的不舒服和不快乐归因为“我没有天赋”、“我不适合做这个”，其实，这些都不过是偷懒的借口。
另一方面，既然作者提出的成就公式是一个乘法公式，那也意味着如果你在某一个方面天赋很低，就算付出极大的努力也可能没什么大的成就，所以选择努力的方向很重要。因此，“坚毅”不仅仅是坚持不懈（perseverance），还包含着对长期目标的热爱（passion）。坚持不懈的前提是找到你的热爱。
不过，就算你无法取得和高天赋人才一样的成就，但是至少勤能补拙。当然，我们也完全没有必要神话天赋，那不是天才的专利，相反，每个人都有自己独特的天赋，总有一些事情你做的比别人的事情要好，这就像你在游戏中总会有一样相对来说更擅长使用的武器装备，只要经常练习，就会不断升级。
这本书不仅仅阐述了“什么是坚毅”，更重要的是回答了另一个核心问题，坚毅的品质可以培养吗？特别是在我们成年以后？作者通过她的研究和实践乐观地认为，我们都可以通过学习和练习让自己变得更坚毅。但是成长的前提是你要有“成长的心态”，即相信你自己真的可以改变，从这一点上来说，很多人不是输在努力上，而是输在不相信努力。
作者在书中还回答了坚毅是否会牺牲个人幸福的疑问。通过一项对2000名美国成年人的调查，她发现一个人越坚毅，就越能感受到积极情绪，即坚毅和幸福总是形影不离。
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参考：《坚毅》【美】安杰拉▪达克沃斯。
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