本周还是有点乱七八糟，没有逻辑，没有安排的认真，其实还是小有焦虑。都践行第2周了，我怎么好像还是没有开始似的。
还是没有弄明白叶老师说的话，没有对自己负责，对家人负责，没有细致入微的深入到内心。我践行的目的是什么，我写作业的目的是什么，。？就是把每天都要做的事情量化，排程，然后执行。
就比如一个小小的跑步都没有达到目的，计划一天是两次的跑步，只完成了一次。
是真的没有时间跑，吗？其实还是懒惰，我认为是可以完成，的。那么，今天就完成，今天立刻完成，今天就一定会完成两次跑步。现在就去跑，说了，就去做。其实，是大脑在思考，在安排事情。我现在就去完成。
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本文标题：易效能时间管理一阶段践行第2周，
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