爱自己

      11月29日因为无意间看到简书中一篇文章，第一次听说了公众号“我加掌上书店”，了解到该平台总共约15万本书，原价29元开店，1元开店活动12月12日截止，开店即可免费阅读5万本书，通过分享推动全民阅读，还可让财富回流。仔细看了下，书的门类很全，有不少自己喜欢的传统文化书籍，便于当日随心扫码关注，并支付1元开店，每天开始阅读自己喜欢的诗词，并陆陆续续分享。就在12日1元开店活动截止的当日为了让更多的家人受益，我又随心给亲朋好友转发了一下，13日突然发现自己已经升级为普通合伙人了，随手点开公众号“我加掌上书店”每日书签，看到上面显示自己已经影响237位朋友爱上阅读，感觉好欣慰，但随即发现下面还是显示1元开店，一下就感觉不舒服了。

爱自己

觉察了一下，不舒服不是因为开店没如期调价至29元，而是之前说的12日晚活动结束，自己也是这么一直给亲朋好友转发的，到头来没调价，我岂不是骗人了？随即开始在店主群里翻，想看下有没有最新的通知，结果没找到。便在公众号里找，也没找到。感觉内在有一股说不出来的感觉在翻腾，开始不断体验流经，到了13日晚上逐渐和平了。打开手机突然看到推荐人发来的喜报，随口问了下怎么回事，才知道1元开店的优惠活动延期了，我问通知在哪，她说在公众号，我看了下还是没找到，便请她帮忙发一下，不一回来她便发来了一个题为：“双十二后，说好涨价又不涨了，丢不丢人？”我仔细一看，才发现公众号12日当晚就更新了这篇文章，我找了几遍，居然都没看到，不禁哑然失笑，老天也太会开玩笑了。

      尽管分享至今，从未有人问过我，提出质疑，但是我的心却很不安，身心灵的成长学习，让我越来越认识到“诚意正心”的重要性，面对此次掌门书店的开店延期，内在的反应让我意识到大彩蛋来了，我自己的课题，必须由我自己来破解，于是就有了这番经历。

      这件事让我想到了爱自己。都说要爱自己，爱自己从何做起呢？我觉得爱自己就要从自己当下的每个念头、每句话、每次行动做起，感觉不好时就格物致知，让不舒服的念头、情绪流经并警醒于真相，感觉好时就知行合一，在力所能及的范围之内，做每个当下最想做的事，做到极致，对结果零期待。

      随缘消旧业，不复造新业。对自己的念头、言、行保持觉察，不断扫除干净让自己不舒服的感觉，哪怕是一丁点的不舒服，跟随内在的良知而动，知行合一，善护念，用自己的念头、言、行反过来来滋养自己的内心。感觉内心就像是蓄水池，在成长的过程中，不知不觉中，水已经变得浑浊，就算是偶尔面对顺心的人事物，感觉很好，也像是暂时澄清的水一样，一旦有不顺心的境遇出现时，立刻就会有沉渣泛起，浑浊不堪，纠结不断，外在各种忙乱。随缘消业、格物致知的过程就像是在内在装了一个高灵敏度的探测器，一旦有波澜，立刻就会启动清洗程序，清理潜藏的沉渣，不断光复自己的良知。即使走上了回家的道路，不断学习各种课程，如果对自己的念头、言、行不觉察的话，就像是边往浑浊的蓄水池里放清水，边往里放脏水一样，水还是浑浊的，内耗依然很大，情绪起伏不定，外在境遇也会阴晴不定。

      掌门书店引发的内在风波让我有缘看到了孟子的一段话：“......观水有术，必观其澜。日月有明，容光必照焉。流水之为物也，不盈科不行；君子之志于道也，不成章不达。”即孟子说：流水有规律，不把坑坑洼洼填满不向前流，君子立志于道，不到一定的程度不能通达。岁月如河，人生如水，不把自己内在的坑坑洼洼填满，恢复自己的良知，即使再好的水源，也会因为到处渗漏而无法前行，再有才华也会因为不觉察被有漏的人生模式消耗殆尽，无所作为。只有明心见性，立志与道合一，在人情事变中不断洗涤自己，在红尘中不断淬炼自己，方可去除杂质，让天理湛然，良知光明，容光必照，幸福自在。

      前几年自己曾热衷于各种志愿活动，后来发现越做人越少，活动效果也太不理想，部分受益对象不知感恩，出现依赖现象，甚至伤了自尊，身边的不少公益伙伴也是疾病缠身，甚至为了公益搞得家里鸡犬不宁，后来自己也因为成家，儿女出生，参加志愿活动逐渐少了，闲暇之余开始思索踏踏实实做点实事，逐渐转向社工组织，并踏喜悦之道，发起跑团，带动周边的人们开始跑步，也促成了一些事。一周多前，家乡普降大雪，有天中午回到小区取快递，突然看到前面一位老奶奶上面前的小坡有些犹豫，我一看原来是连续下雪，有一小坡，很是湿滑，有人放了块小纸板，但还是有湿滑的脚印，看上去很不放心，于是便快走几步，挽起老人的右臂，和她一起上了台阶。老奶奶道了谢，我也随口回了一句，不客气，便走了。事情很小，但是自己却很舒服。因为我越来越清晰地发现，自己当年风风火火的参加志愿者活动，却越做越不享受，就是因为越做越著是非善恶的相，执著于做好事，反而越做越受限，现在心安当下，随手扶下老人，不著善恶，做完就放，反而自在享受。

      如果回家之旅是一条路的话，那么中和大道上无疑就是回家（回归自性）最短的康庄大道，可是我们的心就像猴子一样，习惯了攀缘外在，执著善恶、丰欠、夭寿等二元对立，比较分别，时左时右，总是走各种崎岖小路，硬生生把人生之路走成了一条惊心动魄的心电图，甚至是一团乱麻。

      《坛经》中说的：“人性本净，由妄念故，盖覆真如。但无妄想，性自清净。起心着净，却生净妄。净无形相，却立净相，却被净缚。但见一切人时，不见人之是非善恶过患，即是自性不动。迷人身虽不动，开口便说他人是非长短好恶，与道违背。若着心着净，即障道也。”“外离相为禅，内不乱为定。外若着相，内心即乱。外若离相，心即不乱。善恶虽殊，本性无二。一切善恶诸法分别心也。”“若欲知心要，但一切善恶，都莫思量，自然得入清净心体，湛然常寂，妙用恒沙。”我们每个人的心，真正的自己，天然就是清净的，一旦著相，有了分别心，就有了二元对立，执著于什么就被什么束缚，离开本心，就会受限，越执著越有限，越累。相反，每个当下保持觉察，跟随自己的好感觉，随感而应，知行合一，不落两边，则能生万法，自在玩耍。因此爱自己，就要随缘格物致知，释放流经不舒服的感觉，诚意正心，知行合一表达真正的自己所示。