持续遇到很多变化和挑战，大型活动准备、部门间的协调、承担更大的压力和责任等等。压力总是来自于对无常的抗拒，和对自己的不宽容。
总有让自己感觉到不适的时候，比如看到别人比自己优秀，觉得自己不够好，觉得承担了过度的压力，感到愤愤不平，这个时候，我总是确认自己的情绪。比如，我看到自己在抱怨了，我在嫉妒别人，我感觉到自己在责备和批评自己，等等。
做自己的伴侣，关注自己的状态，看到自己，陪伴自己就行了。无论面临怎么样艰难的处境，我在这里，关照自己，不要怕，释放恐惧和批评，顺其自然，为所当为，一切都会好起来。
下面是来自印地安长老的一段话，我读完后感触很深。分享给大家。 你靠什么谋生，我不感兴趣。我想知道你渴望什么， 你是...
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你在哪里学习？学什么？跟谁学？我不感兴趣。 我想要知道，当所有的一切都消逝时，是什么在你的内心支撑着你。我想要知道...
我昨天做了个奇怪的梦。我有新老公了，是我喜欢的大帅哥，但是我发现他喉部有个伤口，心疼地问他怎么了。他温和地回答说有...
你靠什么谋生，我不感兴趣。我想知道你渴望什么，你是不是敢梦想你心中的渴望。你几岁，我不感兴趣。我想知道你是不是愿意...
哄睡孩子，已经很晚了。处理完微信留言，难得有自己的时间，舍不得睡，翻翻书。文字里面的话语打动了我。 你靠什么谋生，...
我像想知道你渴望什么，你是不是敢追求你心中的渴望。 我想知道你是不是愿意冒险，看起来像傻瓜一样去冒险。 我想知道你...
我想要知道你是不是能看到美 虽然这个世界不是每天都美丽 你是不是能从生命的所在找到你的源头 我也想要知道你是不是能...
一段好的感情，能让人自在的面对自己，也能坦然的接受对方。这世上多了一个你可以和他分享一切的人，而不是多了一份令人疲...
在面对爱情，伴侣的选择时，我们最好要对自己真诚，做真实地自己，吸引力法则，吸引适合的伴侣。但最重要的是通过接触，来...
本文标题：做自己的伴侣
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