如何走过黑暗

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当你走在黑暗中，觉得前途迷茫，不知道要如何应对现下的状况。那么请你不要放弃希望，迎接黎明的方式，就是走过黑暗。

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01

生活中，我们总是会遇到这样那样的困难。有些我们可以轻易闯过去，有些会在很长一段时间内对我们产生影响。随着原生家庭这个概念越来越普及，有很多人把现在不能跨越的困难都归咎于原生家庭。

小张遇到一点困难，就想放弃，她觉得都是因为她的原生家庭，并没有交给她如何应对困难。她觉得，找不到解决困难的办法的原因，都是来自原生家庭，没有对自己进行培养。但她的原生家庭，已经拼尽全力的送她读书。她现在面对的很多东西，她的原生家庭也没有遇到过。

有个心理实验，是跟踪一对双胞胎兄弟。他们的父亲酒后会对母亲实施暴力，而在同样环境中长大的两兄弟，长大后拥有了完全不一样的生活。哥哥觉得自己的原生家庭就是那样，他没有办法过上其他的生活，所以他婚后也变成了和自己父亲一样的人。弟弟因为自己原生家庭，成为了家庭特别有责任感的人，过的很幸福。

真正让他们变得不一样的原因，是他们如何看待原生家庭里发生的事情。哥哥觉得自己没有选择，只有模仿原生家庭这条路。弟弟觉得自己的家庭，一定要变得和原生家庭不一样。

同样是原生家庭，因为看的角度不一样，双胞胎拥有了不一样的人生。

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02

小林一直在体制内工作。刚毕业时，他是同学们之中工作最好的一个，现在其他的同学一步步的升迁，只有他依然止步不前。小林很想改变，他从3年前就对自己的好朋友说，想要学点东西，冲出自己的舒适区。3年过去了，小林依然还在说着要冲出舒适区，只是诉说的人不是自己的好朋友，而是新来的毕业生。

当你没有行动的时候，你只会一直不断的陷在同样的地方。就像小林一样，他非常想让自己有所改变，3年前他就发现必须要冲出舒适区。可是3年的时间，他换了诉说的对象，但依然待在舒适区内没有任何改变。

你躺在床上觉得口渴，你一直喊着自己口渴，你对周围所有人都喊着口渴，甚至有人帮你把水端到你的面前，你依然喊着口渴，却一口不去喝，那你很可能最后自己把自己渴死。

没有行动的想法，只是想法。有了行动的想法，才可以带来改变。

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03

每到夏天的时候，健身房的人总会变得，比任何时候都要多。因为炎热的夏天，让人们感受到了改变身材的重要性。3个月后，健身房就会又回到之前的样子，坚持健身还是回来。夏天暴增的人，能再出现的寥寥无几。

都说减肥是女人一生的事业，不管任何时候身边的女性同伴，都会喊着自己要减肥。那些真正维持好自己身材的，是平时不喊着减肥，自己默默坚持锻炼和健康饮食的。

小时候听过熊掰玉米的故事，这只黑熊看到前面有个玉米，于是就掰了抱在怀里。走着走着，发现前面有个西瓜，就把玉米放下，又抱着西瓜。走着走着，发现前面有芝麻，又把西瓜放下，抱着芝麻。他走了很远，发现手里的东西永远抱不到家里。

身处于迷茫时，不管是自己学习到的方法，还是别人传授的技巧。总是希望坚持几天就看到效果，如果没看到效果就会立刻换另一种方法。就像掰玉米的熊一样，没有一样是可以在手中停留的。

任何的方法，都有质变到量变的过程。只要自己坚持住，就一定会发生改变。

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生命，就是解决一个又一个问题的过程，我们难免会有陷入困境的时刻。那些时刻对当时的我们来说，总是黑暗难耐的。当你不知道如何走出黑暗时，不如换个角度去看它，也许就能找到可以走出来的办法，用行动去坚持那些可以带你走出的方法。

这些成功走过黑暗的经历，都会给你以后面对黑暗，带来更多的力量和自我激励，成为你再一次走出黑暗的基石。

当你走在黑暗中，要怎么办？

走出来。