中医的外治法，你信不信我不管，我信。
胃部不舒服的治疗方法。
第一步，在小腿正面的骨头外侧，上下中间找痛点（在髌骨下缘到解溪穴中点周围，这就是堵点；
第二步，在脚的中指根部左右找排污点，并轻轻向中指方向点按。一定要轻，不追求疼。
（气道口1:第三、四脚趾之间靠近趾蹼缘的凹陷中点按，朝向第三脚趾方向点按；气道口2：第二、三脚趾之间靠近趾蹼缘的凹陷中点按，朝向第三脚趾方向点按）
肝和脾的调整方法。
在腿的内侧，内踝到腿窝量出上下中点，这是肝点，肝点的两指上是脾点。
按照下图所示，轻轻点按排污点。
可以先找到堵点记录疼痛的程度，操作排污口之后再按堵点检查效果。
中医的外治法，值得尝试，特别适用于自己养生。
听课的时候跟着操作了一遍，感觉很舒服。
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本文标题：【中医】胃肝脾的调理方法
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