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跑步4年的全职妈妈

跑步4年的全职妈妈

作者: 乐坛妈妈在成长 | 来源:发表于2022-07-06 07:06 被阅读0次

不知不觉中,跑步有四个年头!

当初决定跑步就是为了缓解自己的抑郁症,结果不知不觉,抑郁症没了,不跑步就难受,请问这是不是一种病

2019年开始跑步

就这样,一路走来,跑了那么多年,体重还是保持在同样的水平,标准最近也在关注超慢跑。

一种很轻松的跑步运动,让我30分钟跑5公里也不累!

用谈恋爱的方式去跑步,感受的是一种甜蜜!今天你跑不了吗?

你有跑步的习惯吗?一起来奔跑吧?

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