双十二

这两天，早晨醒来，双腿不是轻松，而是非常非常的沉，感觉是因为血脉流通不好，这几天，我晚上还泡脚了呢，如果不泡，觉也睡不好，这就是对身体的觉知吧。我在这里有意识地记录这些，就是为了提醒自己，要重视自己的身体，不要置它的提醒于不顾。至于该怎样面对这种不适，我现在还没有想出来。

361瘦腿器昨天到了。晚上试了一下，因为没有清洗直接使用，腿上刺挠了好久，当时正洗着脚，直接把它浸泡到洗脚水里，倒洗脚水的时候才捞出来。今天早晨再使用的时候，就不再刺挠了。

12月11日因为天气不好，下雪，上午班只来了四个人，老师没上课；今天天晴了，来了十来个人。盈盈在我前边练，她的身材好，动作中有一种内敛的美。

今天做鸽子式的时候，左右两个方向，我的胳膊都能兜住脚了。在上午班，我似乎永远是最后一名，但是无所谓啊，这东西没有办法和别人比，只要自己不断进步就好了。

从网上买的内衣中午到货，我回到家后才收到取件码，赶紧下楼去快递点拿，准备和洗衣机里的衣物一块儿洗。取件员递给我一个件，说，还有一个，转身从货架上拿了个纸盒子给我，我一看发货地址，知道是小五寄来的，边走边给小五拍照片发信息。

小五告诉我有鱼干、蛤肉和海米，告诉我吃法：蒸馒头的时候可以把鱼干切成小段，加点酱油，少添点水一块蒸；蛤肉，做面条卤的时候用，提前泡两个小时，卤加进去煮一会儿就行了；海米拌芹菜好吃，海米吃多少盛多少，其余的放冷冻。还说，这些都是日本还没有排放核污染之前弄的，让我放心吃。我回家打开包装，里边还有一包海带。

我问小五，孩子上大学后，会不会想孩子。小五说没空想，她母亲病了。她母亲今年80岁，11月6日脑出血住院，12月6日出院。现在是整晚整晚地不睡觉，她正为这件事发愁呢。雇了保姆，昨天刚来，一晚上把保姆折腾的就不想干了。老了真的是挺可怕的。

“真的是一晚上不睡觉，她会把被套翻来覆去地扯开再装上；衣服脱了穿、穿了脱；要不就下地走，但是她自己走不稳，所以离不开人儿。下地走，到处翻，她翻吧，又认不清东西，所以会把盒子里头的东西全都倒出来，把没拆封的尿不湿全部撕开，每天晚上像打仗一样。早晨起来要清理战场。”

小五很累，我们简单地聊了这几句，她就休息了。

我继续拆我的快递。比着从实体店里买的内衣，从网上买了两件。打开包装看这两件的质量，和从实体店里买的的质量一样好；价格，网上是实体店里的一半。若说实体店里的东西贵这也好理解，门面费、人工费、税等等，但作为消费者，自然是希望越便宜越好。

下午蒸地瓜的时候，我按小五告诉的方法蒸了两条，先生说太腥气了，儿子吃了一段，说味道还行。现在爷俩很照顾我的面子，一个提出问题，另一个就说还行。

晚上和先生说起小五家老太太的事，不禁一阵唏嘘。我们的父辈现在正面临老去，同时我们也已不再年轻。再下去二、三十年，我们就会到达同样的境地，到那时，我们未必比得上他们，他们孩子多，而我们，只有一个孩子。哎！未来的事，还是不要焦虑吧！我们现在能做的，就是过好眼前的每一天。

2023年12月12日