先来复盘上一周计划完成情况：
可理解输入每天不少于1小时。／差一天
跑18公里。／没有开始
每天冥想 20分钟。／done
完成财报作业5次 ／完成4次
总结：
这周天气原因，一直不能去外面跑。
做的好的是坐享，因为如果完不成就要做一件自己最不愿意做的事情，一想到这个就特别有动力，每天第一件事就是坐享20分钟。
听力有一天停了是因为有突然发生的事情，现在想想还是自己的储备不够。
财报作业这一周没有觉得难，但还是少写一次，发现一到周三或周四好像总有一个小坎要过不去一样，总想着找个理由停一停。
感悟：
要经常找出来你要到哪里去，当初的那个想法拿出来看一看，提醒一下自己，这很重要。安心，专注。
越来越体会到系统的重要。
下一周要写年总结，慢慢写，各个方面。
下周计划：
可理解输入每天不少于1小时。
跑15公里。
每天冥想 20分钟。
完成财报作业5次
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先来复盘上一周计划完成情况： 听力输入每天不少于2小时。／只完成3天。跑15公里。 ／跑2次，共7公里。完成财报作...
下周计划： 听力输入每天不少于2小时。／没有完成，减少一半，每天只听一小时。 跑15公里。／ done 跑5次 1...
先来复盘上一周计划完成情况： 可理解输入每天不少于1小时。/done 跑18公里。/done 跑4次 19公里 完...
先来复盘上一周计划完成情况： 可理解输入每天不少于1小时。／完成5天，差两天。 跑15公里。／done 跑3次 1...
本文标题：一周复盘：持续记录
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