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放过自己

放过自己

作者: 珙桐花的话 | 来源:发表于2025-08-20 09:20 被阅读0次

好像过一段时间,我就会陷入严重的内耗之中,对现在的生活极其不满意,又不知道到底怎样破局。

他是会主动早起做早饭,会主动拖地洗衣,手里的钱也不会乱花,都花在了家人身上。明明连续好几天都呆在一起,可是我依旧觉得不开心。有句话不好听,但却是我内心的真实感受:我要的不是保姆,是伴侣。

每次因为这种事生气,觉得他的陪伴是虚假的,有空时宁愿看手机也不愿和我和孩子多聊聊天,心里都会堵得慌,气不打一处来,又不知道怎么发泄。

这样的问题,从婚前都存在,明知道他会很勤快的做家务,对我没有任何要求,偏偏心里就是不满意。如果我主动说出来,说让他放下手机陪我和孩子,他也会照做,但我又觉得这是乞求来的,我不要做婚姻中的乞丐。

而且,很多时候当我心里已经有情绪时,我根本不会好好说让他放下手机陪我们,而是指责,埋怨。他听了也会委屈,觉得我有空时也在刷手机,刷够了才开始怪他……

也许是吧。两个人的精神世界沟通太少,所以即使天天在一起,即使没有大的争吵,依旧不开心。

昨晚刷到一个视频,说夫妻俩之间沟通越来越少,是能量场被破坏掉了,没有了分享欲,只有数不尽的失望。

想起上次当着闺蜜们面哭着反问:为什么明明是两个好人,却过不好简简单单的日子?

问题是我要的太多了吗?

所以,这样的内耗真的很伤心,失眠,焦虑,自我怀疑,对自己深深的失望甚至厌恶。

这不是我想要的婚姻状态。哪怕同样的问题说多少次,妄想让对方改变,自己就变成了傻子。

我知道,如果我说出口的生气,他会哄会道歉,但过了这两天,日子又会恢复以前的“波澜不惊”。

我真的从来不羡慕别人家的老公有钱有权有颜,我只羡慕人家夫妻俩每天有说有笑,有说不完的话可聊。

而不是像我这样,对对方失望,对自己厌恶,没有能量照顾好自己的身心,更没有精力好好陪伴孩子。

我无数次想,若不是这几年坚持读书写日记,在这样的日子里,我早都抑郁了!

不管问题出在谁身上,婚姻里一直都应该是,谁痛苦谁改变。日子终究是自己一个人要好好过的。把那些想说又没有说出口的话,埋进心里,不就是少说话吗?

把时间省下来多看书,多运动,多陪娃,不好吗???

应该要有一个人也能把日子过好的决心!

我的快乐,只能寄托在自己身上!

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