最近换了新手机，然后多了一个健康使用手机功能在忽然发现我一天使用手机频率还挺高的，5个小时还不够用。
看统计是微信的APP使用时间最多平均一天用两个小时以上，当然因为这是工作的关系，也没有办法不排除这个原因。但是每14分钟会开机一次，说明频率还是蛮高的，也就是说只要一停下来都会打开手机，看看有没有新的信息或者没有回复的信息，或者有什么热点，或者有朋友圈什么的都要看看。
现代的工具为我们提供了方便，但是也一定形式上的绑架了我们。比如说我也开始迷上了看这种短视频---小红书，它有专门教人怎么做菜的，然后一有空就会看这个小视频，一个劲的研究怎么样搞几个好菜来吃。今天一看统计竟然花了一个小时在这上面。
时间真是个怪物，有时候就在这样的缝隙中不知不觉的流逝。
所以还是要增强自律性，晚上闲余的时间尽量不要太多的放在手机上。多陪伴家人，多读书是个很不错的消遣方式。
最近换了新手机，然后多了一个健康使用手机功能在忽然发现我一天使用手机频率还挺高的，5个小时还不够用。 看统计是微信...
不在走路时看手机。 不在上厕所时看手机。 不躺在床上看手机。 看手机每次不超过12分钟。
手机中有一个健康使用时间每天6小时，到考虑到我妈和我是个少年每天4小时。这里不包括作业时间。
应用软件的使用 早晚使用声音类，根据个人心情，选择听音乐，听书，听熟络的视频等。 择机充电 每天充一次电，我一般喜...
一个偶然的机会，发现手机还有这个功能“健康使用手机”。这个功能可以记录手机使用的时间。 它不仅能记录使用手机的总时...
10月25日 星期二 阴 聊聊健康使用手机。 我的手机被开心果设置了“健康使用手机”，时间是6个小时。每天...
最近在手机上发现了一个新的功能，设置功能里，有个“健康使用手机”可以设置天使用手机的时间，设置哪些APP可以一直使...
周四晚上，我正在用手机工作，“健康使用手机”提醒，我的使用时间只剩5分钟。 自从眼睛疼、腰疼后，我开启了“健康使用...
我的手机设置了“健康使用手机”功能，每天使用手机的时间设定为6个小时。 工作日，上班路上，下班路上和晚上使用手机...
华为手机设置里有一项功能，叫“健康使用手机”。 通过这项功能，你可以洞察自己使用手机的习惯，而且可以为自己设定使用...
本文标题：关于健康使用手机
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