2019年3月31日
2019年3月29日至3月31日，应青海省西宁第七中学邀约，山东大学附中安排我和另一位青年教师飞赴西宁，为西宁七中教育集团教师举办了一场教育科研培训会。去也匆匆，来也匆匆，长空峰峦，俱怀于胸。欣然命笔。
注释：
1.青龙白虎话投缘。青龙、白虎是中国传统文化“四象”（东青龙、西白虎、南朱雀、北玄武）之其中二象。此处喻指山东大学附中（东青龙）和青海西宁七中（西白虎)，两所学校分踞华夏东西，都是一方名校，却拥有同样的教育情怀。
2.三日双飞述善端。因济南距西宁路途遥远，基于任务紧迫，只好乘飞机往返，来去三天，顺利地完成了研讨交流活动，从西宁七中的领导和老师们的反馈看，还是满意的。
3.万法与阿难。万法是佛教用语，按照佛教的理念，万法皆由心生。阿难是佛陀第十大弟子，意译为欢喜、庆喜、无染。
4.趵突泉与塔尔寺，分别是济南和西宁的名胜，于此寄寓了两地人文与自然的内涵。
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本文标题：七律•赴青海西宁讲学归途所作
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