【今日感悟】
1.花费100分钟补充了最近几天的时间流水，记录真的能让人从虚幻的感觉中看到事实的真相。
觉得自己忙，但还是花了两个40分钟去刷剧和刷手机，这个时间浪费原本是不必要的。
2.心安会让一个人的状态稳定，所以稳定的感情状态，清晰的目标对自己来说非常重要，只有在稳定的状态之下，才能保证最好的精力去迎接每一天。
3.相信相信的力量。
我相信自己当下的决定是对的。
挑战自我第20天｜记录让人清醒
【20190323时间轴】
7:30-8:00路上
8:00-10:20办事140min
10:30-11:30吃饭
11:30-12:00去火车站
12:00-13:00和猪头聊天60min
13:05-14:50回昆明
14:50-15:20和同事聊天
15:30-16:40听书《如何让你爱的人更爱你》70min
16:50-17:40洗鞋子，衣服
17:50-18:30刷剧《都挺好》40min
18:40-19:15洗澡
19:20-20:00刷简书，微信40min
20:05-21:45补最近几天的日更记录100min
21:50-23:00看自律营内容70min
23:00-23:30看中职30min
23:30睡觉
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