今天是2024年11月9日，星期六，天气晴。今天早上睡了个懒觉，晚起了会，一周当中也就今天早上可以多睡一会。因为孩子们不用去上学，我也不用着急去上班打卡。每周有这么一天能够多睡一会也就可以了。可不能天天这么多睡，要是平时这个时候，文章都已经写好了呢。刚刚小宝也起床了，睡眼惺忪的说：“要不是想尿尿，我才不起床呢，好不容易可以多睡一会，把这几天缺的觉补一补。”上完厕所又回房间睡觉去了。虽然接下来可能不会睡着，就躺在床上发呆，也是很好的。他们也很享受这样的周末假期。很期待周末的到来。要是给他们周末时间也安排的满满的，那这样该有多难受啊。所以我也很理解那些周末还要上早课的娃们，好不容易到了周末，还要早起赶去上课，如果不是自愿的，那该多生无可恋啊。多睡一会，给心灵放个假。
每隔一段时间，我都会把《写出我心》这本书拿出来读一读，尤其是我没有写作灵感，自我怀疑，坚持不下去的时候。
我之所以能坚持写这样的随笔碎碎念，全都是因为读了这本书。它让我知道了初始的意念的珍贵，知道了怎样将初始的意念抓住。让我不再惧怕写，放下了很多思想负担。当我读到这段写作练习的方法时，豁然开朗。“手应当不停的写。不要删除。别担心错别字、标点符号和文法。放松控制。别思考，别想着要呵护逻辑。直捣要害。”就是这六点，简直是神了，正式开启了我的每日写作之旅。要知道我以前总是边写边想，写写停停，写写删删，各种顾虑，导致我根本写不下去。
初始的意念有多重要呢？书里说初始的意念常有巨大的能量，呈现心灵对某件事物灵光一闪的最初反应，但内在的潜意识压抑往往会抑制它们。我们因而生活在第二手第三手想法的世界里，思索再思索，再三地远离了和初始灵光的直接联系。世界不是永恒不变的，它时时在变动，并充斥着人类的苦难。一旦你表达出不受自我约束的东西，文中也会充满能量，因为它表达了世事的真相。
我承认我压抑的东西太多了。顾虑的东西太多了。要是我能把这初始的东西全部挖掘出来，不知道该是一笔多大的财富。
当下洋溢着巨大的能量，事情该怎样便怎样。活在当下，世界才会真的活过来。
写作练习的主要目的之一，就是学会信赖自己的心灵和身体，并培养耐性和不具侵略性的态度。艺术的世界何其辽阔，一首诗或者一篇短篇小说根本无关紧要，重要的事写作的过程和人生。
写作练习也是为你想写的其他任何东西作暖身动作；它是底线，是写作最初始、最基本的开端。你所习得对自己声音的那份信任，会从而受到导引，创造出一封商业信函、一本小说、一部剧作，或一本回忆录。
写作练习拥抱你整个生命，但不要求任何逻辑形式。要持续不断的练习，不可荒废。
在网上写作练习顾虑还是挺多，我要多在日记本上写写，这样才能真的直达内心，写出我心。
今天就写这么多吧，要开始忙起来了。
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