17-12-01星期五21:06桃花岛
这一年竟快要过完了,好快……太久不出门,宅在屋子里不单是对窗外的气候没感觉,对日子也迟钝,竟然就十二月了,这一年真的就宅出去了。
无比憎恨自己的肥胖
记得六月的时候,阳光很好我也很好,每天瑜伽跑步节食,看书背单词玩儿手机,日子舒服得过了头。才不到半年我怎么就胖成这幅样子了,怀孕小产加坐月子,前后才两个多月的功夫,瞬间破功,我变成一块儿发酵的面团……
努力复习备考ing
目前这个学习的劲头保持下去,再坚持二十天考上还是有希望的。千万坚持住!婆婆回家去了,我一个人可以肆无忌惮的节食,为了睡得着不头疼就必须要做运动,这样双管齐下,希望可以把肥肉减下去。
人生的艰难
节制饮食非常艰难,运动锻炼很痛苦,学习知识的过程更是煎熬心性的过程。这三大难事就是我人生的主题:持续性学习,长期保持健康的生活状态(少吃多动)。
人生有何快乐
快乐来自博学多知,通过积累知识而能更广角的看待世界,更深刻的洞见人生,我会觉得快乐。快乐还来自健康和美丽,通过健身和节食保持健康的体魄和美好的形态,我会觉得更快乐。
还有二十二天考试,考完之后就重开微信朋友圈,关了一整年并没有什么实质性的收获,当然也没什么损失。社交还是要的,朋友圈是个很好的工具,希望到时候我发的状态是:考试发挥得很好,很有希望考上……
为了达到那样的状态,剩下的二十来天要很努力很努力才行……人生啊,三十岁。愿今后的岁月平安喜乐,风平浪静到百年,由得我的努力奋斗,容得我所谓的艰难快乐。
17-12-03星期日01:29失眠中ing
丢失了睡眠找不回来,就让头炸掉好了,我且看这失眠到底能猖狂到几时。这失眠绝不是学习累的,休想以此为借口而偷懒,明天还是要使劲儿学习。
想想通宵追剧的时候,不睡觉没什么大不了,失眠也没什么了不起,头疼就忍着。人就是要跟自己较劲。什么失眠,其实就是不够困,困极了怎么可能有失眠这回事儿。睡不着就算了,无需理会那不知逍遥到何处的睡眠。明天白天他若胆敢出来打扰我学习,就算悬梁刺股也要把它赶跑!
17-12-5星期二23:23桃花岛
世间唯有你好
关键时刻能指望上的只有阿秀,于艰难中见真情。还有十七天,冲刺,一定要考上!
阿秀今天下班去游泳,回来已经九点多了,在楼下超市买菜,进门后赶紧给我做上,怕我明天没饭吃。炒了两个菜:杏鲍菇里脊肉,西红柿鸡蛋,还炖了鸡肉。
嘴上说担心我的人很多,因为要抓紧时间看书,吃饭上总是将就,真正用行动解决问题的只有阿秀,下了班回来给我做好了,第二天我热着吃,吃完了什么也不用管,他回来了收拾。简直二十四孝老公。
看在阿秀为我付出这么多的份儿上,我也要加油努力看书学习,努力争取考上。而且我也不能真的太过分,怎么也抽空收拾一下,就当换换脑子了。
17-12-6星期三9:11晴
运动健身果然是最好的安眠药,恢复运动后睡眠立即就改善了。
17-12-7星期四11:46晴
还有十五天了,拿出大学时的期末考试一样的心态,过了就行不求高分,考完后的假期才是重点。15天可以做好多事情,看好多内容,15天是两个星期还多一天呢,加油,不到最后一秒都不能放弃!
就算到了最后一刻,考场上,还有发挥的余地,我能写在卷子上的,不光是我这三个月来所看的书本知识,还有我这三十年来对世界的理解和认识。
21:37泡脚ing
运动健身是最好的良药,看了一整天的书,头疼得很,做半个多小时的keep,微微出些汗,整个人又神清气爽了,目测晚上可以睡得安稳了。
运动好是好,但是太难开始,我从七点钟给自己做心理暗示,不断劝自己该行动了,罗织了多个动起来理由。又做了若干准备的小动作,终于在八点半的时候才正式开始。
一旦动起来就好办了,中间的累、疼、酸、胀,基本都能挺过来,往往到结束时还会有种意犹未尽的感觉。
17-12-10星期日8:18晴
今年冬天天气都很好。
从今天开始到20号,未来的十天里,严格按照考试的时间安排做卷子。期间的复习心态调整为考场状态。从今天开始的未来十天里,每天复习高效时间要达到10小时。
还有12天就进考场,21号坐火车22号看考场,真正静下心复习的只有十天了,这最后十天必须好好利用,发挥最大复习效果。
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