最近老是莫名的想哭，对自己的现状，无论是家庭还是工作都很不满意，感觉周围的一切都很遥远，仿佛自己像一个透明的尘埃，可有可无，没有牵挂的也没有被牵挂。这种感觉这几年好像时时刻刻跟随着我，有时候甚至会想要结束这一切，我是不是病了？还是很严重的那种呢？可是，谁又在意呢？
去年在男方的催促下结了婚，本身并不愿意那么早步入婚姻，但是当时的状态好像除了结婚没有很好的选择了，于是，稀里糊涂的结了会以为改变一切的婚姻，没想到，真的是改变了一切，更糟糕了。所谓的糟糕并不是不好，反而是因为男方家对我太好，而自己并没有做到该做的，或者说是应该做的，可能是压力大吧，还有就是男方自身的不作为，没有担当起一个丈夫养家的责任，不是说该，而是不进取的样子我真的无法接受，每每沟通无果，自己就会很生气但是又无处发泄，久而久之，精神就会被一点点压垮。
感觉自己抑郁的又厉害了呢，现在甚至不敢与外界接触，更加敏感而脆弱，害怕面对一切未知，好好的工作因为一点不开心就会想要退缩，之后又会后悔万分，总是这样，没次都不如意，怎么才能让自己真正的放下一切，真正的开心一次呢？
抑郁症又怎么才能更好的控制呢？
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本文标题：抑郁症怎么控制？
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