我们每个人都是旅人，在时间中穿行，探索着过去，期望着一个更幸福的未来。——[丹麦]迈克·维金
在物质生活日益发达，生活方式多元化的今天，幸福似乎是一个可望而不可及的事情。我们期盼着幸福，却往往又被日常的生活琐事所缠身。不可否认的是，我们现在的生活要比过去的生活幸福得多，为什么我们有时候还会觉得自己不幸福呢？这与储存幸福回忆的能力有关。
创建世界上第1个幸福研究院的迈克·维金，通过多年对幸福研究，发现我们的幸福状态是回忆塑造的，它与我们个人的成长经历有关。
后浪出版的《为什么我只记得你》，通过探究幸福，研究幸福记忆背后的规律，揭开幸福生活的秘密。或许我们的日子过得很平凡，每天在一日三餐与工作中讨生活，但是这并不否认我们知道幸福的回忆，拥有幸福生活的秘密。
《为什么我只记得你》，作者是丹麦畅销书作家迈克·维金，作者通过研究记忆与幸福的关系，揭示情绪和感官之间的记忆和联系在我们生活中的重要性，我们通过回忆和我们周围的人产生联结，联结过程中所产生的感情让生命更有质感。
迈克·维金用平实的语调讲述着温暖的故事，在幽默的文字中引发我们的回忆，触摸生命里的温度和质感，寻找幸福的所在，也是我们对生活的满意度。
记忆是有味道的。20世纪20年代的西班牙年轻女子茉黛斯塔，不顾父亲的反对，坚持上大学，在那些艰难的日子里，她喜欢吃一个叫酥皮星的小蛋糕。即使到了晚年的时候，茉黛斯塔仍然让孙女帮她去这同一个蛋糕店买酥皮星蛋糕。
这么小小的蛋糕承载的是她对命运的抗争的希望，在那些困难的日子里，茉黛斯塔毕业时拿到了三个学位，经历了西班牙内战，一直活到97岁。这何尝不是她对抗争命运胜利的所在，也是幸福的回忆呢。
研究发现味道会触发一个人的回忆，回忆中有62%，都是跟各种感官联系在一起的。
我们第1次吃的新鲜食物，第1次去的某个地方旅游，都会触发我们的回忆，这些回忆或许并不美妙，但是带给我们的情感却是震撼的。仔细倾听大自然的声音，细细触摸沙滩的质感，轻轻地嗅着海风中的味道，观察海浪的翻滚，是我们的记忆。这些细节的回忆就是我们感受生命的方式，我们通过看到的、闻到的、听到的、感觉到的东西来与世界产生联结。
有时候留给我们记忆里的或许并不是美妙的感觉，这并不妨碍它们成为我们记忆中特殊的一部分。一位英国的30多岁的女士在幸福研究所回忆那年夏天他们去野外沙滩的情形。她的记忆是那天野外的沙滩上风很大，天很冷。他们早饭时做的粥里飘上了一只沙子，四个人裹着一张毯子，围在临时挖得火炕边，吃着蒙上了沙子的食物，听着海浪拍打着海岸。虽然过程有点狼狈，经历却新奇而有趣。这是他们一家人共同经历的故事。而故事也是存在人们回忆的好方式。
美国心理学家丹·麦亚当把这样的故事称为个体救赎故事。什么时候就读故事呢？指的是有个糟糕的开头，却有个不错的结尾的故事。
每个人都喜欢听故事，也喜欢讲自己的故事。如果把某些其他的有趣经历细节加入故事中，那么这个故事会变得更加生动有趣，这也是回忆的幸福。有时候回忆并不在于回忆是否正确，而是会把故事融入生活中，让故事成为经历。
英国的温蒂·米歇尔患上了阿尔茨海默病，这个病偷走了她珍爱的回忆。温蒂·米歇尔并没有向命运屈服，而是努力掌控生活与疾病作斗争。他在触手可及的地方切了好多便利贴，设闹钟提醒自己吃药，画在柜子上画提醒自己茶叶的位置。他把一个房间设置为会议室，房间的墙上贴满了照片，每张照片上都标出地点、人物、为什么拍照，通过照片感受曾经的生活，享受宁静和幸福。温蒂说虽然记忆会消失，但是感情却永远不会丢掉，这是自己的感受。
即使一个人的记忆会丢失，感情却不会遗忘。建议会给我们带来幸福，是我们记住当时的幸福感受。日常的生活虽然会琐碎，但是幸福的能力可以自己创造。《为什么我只记得你》，通过观察和品尝生活带给我们的色彩和味道，享受各种新奇时刻，留下有趣记忆的种子，品味幸福的味道。
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