不太喜欢自己情绪不好的时候，因为说话会大声，或是不想说话，想想原因其实更多的是因为之前发生的事有不如意的，不太有对未来不如意的事表现出情绪不好的。所以情绪不好其实是活在了过去，当不好情绪的累积，到了一定时间就装不下了就要发泄出来，其实发泄出来也没什么不好，至少自己真实，只是觉得应该还有更好的方法来解决，看过一些书说厉害的人都活成了没有脾气的人，其实可能就是对情绪的把控，在情绪不好的时候转移，而不是让自己的身体去承受，因为生气对自己的身体影响真的很大，而且感觉也不好，下次再有情绪不佳时，试着转移，让空间换时间，舒缓自己的情绪，改变不了别人，但可以改变自己！
人为什么会有情绪
情绪是贯穿我们一生的东西，每个人都会有情绪，也都会通过不同的场合，不同的事件表现出来。 那为什么人会有情绪呢，这个...
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零：情绪 知识地图归类 知识尺度：人类个体 可解决的问题： 1：人为什么会生气 2：人为什么会有情绪 3：如何控制...
情绪是什么？人为什么会有情绪？为什么有些人很情绪化？如何管理情绪？等等问题我们来慢慢探究。 （一）情绪是什么？ 情...
很多来找到我们的来访者，基本上都有一个统一的问题----负面情绪，甚至说，他们之中问题的根本就是负面情绪，恐惧、愤...
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人为什么会有情绪？因为有欲望。 欲望满足是高兴，受阻会有沮丧，愤怒，或者挫败感。欲望来源于自我。自我是什么？科学没...
不要空谈情绪，每个情绪都有对应的需求。知道自己或他人为什么会有这种情绪，直接到根源处解决对应的问题。 不管情绪的来...
本文标题：人为什么会有情绪
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