为期一个月的仪态班培训已经结束了，这个月对我来说收获满满。具体收获有三：
一是收获坚持
从之前的不想跳到慢慢的成为一种习惯，到慢慢的享受沉浸在音乐里面。看到自己一点一滴的变化，看到大家对我的肯定和鼓励，看到自己的收获。
这中间有过想放弃，有时候很困很累很不想打卡，但是看到周边的同学同桌都在坚持，于是又坚持下来了。当然真的要非常感谢我的同桌静子每次给予我非常细心和耐心的点评帮助我成长！也发现真的是坚持每天进步一点点，坚持带来大改变，时间会回报给每个努力的人惊喜。
二是收获自信
从来不知道舞蹈自己可以拿到两周的冠军，这样一个结果非常的出乎意料！音乐我很喜欢，但从来不曾想象可以用肢体用这样一种语言去表达自己的情绪，教学，去影响别人。在这个过程中呢，也让我越来越自信，因为自信来自于一次又一次的成功，每一次小小的突破都是成功。
我还记得做大作业的时候觉得一个人在线上跳挺没意思的，要不约几个朋友一起跳，这样有互动，后来又想了一下，反正要跳不如就大胆点影响更多的人，于是选择了广场舞的这种方式。刚开始自己有点担心两个小时讲不完，却发现两个小时还不够，而大家的反应也特别好也希望我能够长期的和大家来进行分享。
三是收获一种新的尝试
虽然有些小遗憾，被逗姨通知商务礼仪前三获得者不能参加此次仪态决赛，但不影响我对仪态的继续学习。
我也希望我能够长期的和大家来进行分享，也倒逼自己不断的去给细化的仪态的训练，于是我也成立了一个仪态打卡班，线上一共有40位小伙伴参与。分两个14天，共28天内容。今天已经是第12天了，看着大家一点一点的变化和作为老师也是作为学生的我，特别的欣慰，有成就感！对我来说是一种复盘和总结，同时也帮助和影响更多的人去认识仪态去了解仪态啊，让自己更加更美的去展现，何乐不为！
总之，这30天对我来说是非常有收获的，不仅收获了自己的成长和自己的美丽，也带动和分享了更多人!我想这也是IQUUEN的初心啊，发现美传播爱。我相信以后我自己还有身边的小伙伴也会更加积极的去尝试，去坚持的践行，变成最终成为自己最喜爱的样子。我们一起加油！
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