初探如何好好表达需求

作者: 思齐之路 | 来源:发表于2023-06-01 20:51 被阅读0次

持续阅读,探索反思,情绪日更1107天。

今天,遇到一件事,让我明白了学会合情合理表达真实需求,管理好情绪的重要。

明白了婚姻是需要持续经营的,为此,从对自己和家庭负责的态度出发,持续学习科学地照顾好自己的情绪和身体很有必要。

读书学习,提升情绪认知,与好好表达自己的需求,加强营养,注意锻炼身体,是保护自己营造和谐生活的课题。

人生短暂,如梦似幻,要学会把时间放到美好的事物上。静静地感受微风的抚摸,悠悠的享受骄阳的温和,有需求好好表达,学会让宝贵的人生充满关爱、温暖、智慧、阳光和活力。

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