一起走过的40天

一个月30天是一个阶段，40天好像是开启了另外一个阶段，那自己这10天的成长又是如何呢？

21天原来真的可以形成一些习惯

从加入这个打卡群到现在已经40天了，期间有几个小习惯(早起一杯水，记账，背单词，晚上护手霜）真的就慢慢养成了，现在也不需要每天监督自己去做了，好像已经已经形成一种习惯了。

我想，或许是因为这些习惯比较简单做，而且不怎么花时间的原因吧！因为像早起和每天看书，偶尔自己还是没有做到！

但是，开始形成总比没有的好，从简单的做起，慢慢来吧！既然知道自己的不足，那就开始去改变就好了！

加入输出力课程

上次听到阿秋的一次线上分享以后，就和群里的小伙伴一起组团报名了。这好像是第一次线上付费报名的课程，因为觉得阿秋的课程刚好是自己需要的，或许可以解答自己目前的疑惑，所以还是满心期待的！

但是，由于各种原因，基本上错过了她的三次直播分享，都是课后自己回听的，还是有点小可惜。不过，没关系，好的课程总有它的价值！

课程中一些印象比较深的内容

1.付费知识或者课程有时候可以让你系统的学到东西，而且也可以减少你的时间成本

以前喜欢听免费的课程，而现在更加理解花钱买课程的意义了，因为钱是可以赚的，但是时间和青春就一去不复返了。

所以，富人用金钱换时间，穷人用时间换金钱，认知观念还是挺重要的，自己要慢慢改过来。

2.不要做知识的搬运工

这是我上周开始陷入的一个迷茫，觉得自己在看书，也在做笔记，可是又感觉自己看了和没看一样，所以开始焦虑起来，开始怀疑自己是不是会看书？

阿秋说，学习是学和习的两个过程，读书是一种学，那还需要自己去练习。

所以，看书最好的状态应该是

输入+内化+输出

所以，接下来的读书过程，还是要像猴子一样，边学边消化才是最好的！当然也得看什么书了，感觉《如何阅读一本书》还挺不错的，正在进行中，希望自己可以多多践行。

3.打情绪怪兽

我们生活学习过程中总会碰到很多的情绪怪兽，我们要学会觉察，然后一个一个的去打怪兽。从一开始的觉察不到，到慢慢可以觉察到，到可以控制自己的情绪怪兽

消灭了一个又一个怪兽，时间也会相应的更多，就可能一天活出48小时了！

4.榜样的力量

榜样要有，但是不要成为榜样的傀儡

我们应该去学习榜样身上的一些珠穆朗玛峰，而不是一味的跟风。

小遗憾

由于自己对于时间的把控没有控制好，导致这次没有跟着听线上课程，也没有做线下练习，还有微博打卡。

不过，接下来10天，自己开始把前面的练习补回来吧！

娱乐

五一假期，和朋友出去攀岩，唱歌，逛了一下

其中想说的是攀岩

一起走过的40天 一起走过的40天

一直以来都想去攀岩，可是都没有实现！这次刚好朋友去了，所以实现了自己的攀岩小梦想。

而且自己是去的4个人里面唯一一个爬上去的人，虽然试了好几次，手也破了，可是还是很开心。

突然发现自己还有点适合运动，有点运动天赋。

所以，如果有想做的事情，特别是自己有热情，有激情，有机会那就去做吧！

最后总结:

这十天，除了学习，还要去学院帮忙，再加上碰上了假期，还有排练舞蹈所以总感觉时间不够用，主要是自己面对一些小诱惑没有挺住，而且不太懂得拒绝别人，所以总感觉自己的状态也没有前面几个礼拜好了，而且觉得自己除了那几个已经养成的小习惯，其他没多大进步。

看着群里的小伙伴们都陆陆续续的分享自己的一些斜杠，我在想我有什么能够给大家分享的？好像没有

所以，接下来的时间，自己或许需要更加反思自己要来怎么有目标的过自己的学习和生活，怎么过得有条理？而不是目前还是有点迷茫混乱的状态

不过好在有大家在，在大家身上学到了很多的东西，谢谢！

我相信自己会慢慢调整回自己想要的状态，或许忙过这一阵会好点！

加油！