身高:178CM
体重:70KG
学历:本科
职业:程序猿
爱好:音乐(偏爱纯音乐),跑步,健身,偶尔玩玩游戏
看简书也有些年了,一直都想写点属于自己的东西出来,但苦于平时不怎么读书素材积累太匮乏(看过的我也记不住ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ)就搁置了。其实从我上学的时候开始就对写作文有点抵触,因为实在是编不出来,臣妾做不到哇~
说起来当时还有一段略显尴尬的经历,初中的时候写作文大多都是大量背诵作文书上的优美的句子和段落然后再找合适的用到自己的作文中。某次考试前大家都在积极的备考,我针对自己的弱项专门找了些优秀作文看,然后就试着猜了作文题目,并且背下来一篇使用大量你人手法描写冬天的作文。是的你没猜错,我猜中了作文题目!!!然后我就成了全校唯一一个作文满分的人!卧槽,你能理解那种获得了甩自身水准好几条街的成就的尴尬吗?那真真是受之有愧却又不敢说出真相的尴尬。。。
上大学的时候因为活动量少,肚子慢慢鼓了起来,然后开始断断续续的跑步,有了一点点效果就停止,胖了再继续跑,就这样循环往复。毕业了以后就彻底没运动了。
真正开始坚持每天锻炼从去年五月份开始的。那时候翻出来前年买的一条修身的裤子来,猛然间发现我穿!不!上!了!才不到一年竟然穿不上了!我的天哪😱赶紧上称,当那刺目的80KG射入眼中的时候我知道,是时候减肥了!
作为一个精致的猪猪男孩儿(请允许我这样称呼自己🤣)是不能忍受自己成为一个胖子的,于是就开始了漫漫的减肥路(跑步+控制饮食)。所谓“七分吃三分练”,起初每天下午是不吃饭的,然后天天做完一到两组无氧运动就去公园(一圈大概一公里)跑步,那时候跑的并不远还不足五公里。
后来小公园满足不了我了就去更远的风景区跑(距离我住的小区两公里,一圈山路大概2.5公里),而且为了健康着想下午会少吃一点,一两个小包子或者是只吃水果。经朋友推荐下载了一个健身的APP有计划的跟着训练。现在每周三四次10公里,状态好可以冲一下15公里,BMI虽然正常了,但是体脂率还是略高(下面的公式只是参考,算出来的肯定不是特别准确),为了我的小腹肌还要继续努力吖!(๑•̀ㅂ•́)و
BMI = KG/M²
体脂率 = 1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)
身为一个工作了两年的程序猿,目前工作中用过的语言:Objective-C,Node.js,JavaScript 小的不才,会的都是一些皮毛而已,没有真正的深入研究过编程这门艺术。其实我还是蛮喜欢编程的,不过由于自己太懒,也太过于安于现状,除了工作之外平时并没有好好的为了提升自己而编程,这也是我需要改变的一方面。今后还需要向简书中的各位技术大佬多多学习。
自我介绍算是我迈出的第一步,希望我之后可以沉迷读书与编程技术无法自拔,然后在简书上多发一些文章,找到志同道合的朋友一起向着更好的自己前进!
🙏🙏🙏









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